我直臂33,曲臂可以达到39+
为什么我差别能这么大?
QQ
QQ空间
微博
微信扫一扫分享
全部回帖
直臂35曲臂37哈哈,可能是因为我不练手臂差别不大
都一样吧 刚量了下直32 曲37 充血可以在大一厘米多
都一样吧?直臂和曲臂的差别一直6cm左右?
忘了说我不练2头没肌峰,感觉练下肌峰是不是差值更大,我记得以前看到别人说差值有8CM的
曲臂和直臂差别大应该是三头肌不够大,因为直臂发力的时候是三头肌收缩二头肌舒张
我差4-5厘米
我直臂32,屈臂35
不充血的情况下直臂不发力38,发力40,曲臂发力44到45左右