前交叉韧带损伤求懂哥看看！

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比丁真还纯的纯甄(1级)楼主2022-09-16 23:20:04发布于浙江

前交叉韧带损伤求懂哥看看！由比丁真还纯的纯甄发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

本人21岁，6月份打球落地的时候膝盖过度屈伸了一下，一开始以为没什么大问题结果一直没去医院看，差不多过了二个月右腿屈伸还是受限，下蹲疼，忍不了去了医院看了下，核磁共振如下，问了医生医生说没什么大问题就是前交叉韧带有点肿胀，给我打了针消炎针和玻璃酸钠，让我每天坐立抬腿，治疗了差不多一个月情况略有好转但屈伸还是受限，今天又去医院找了运动医学的医生看核磁共振报告说我韧带有点撕裂让我保守治疗3-6月，不让我抬腿就让我静养。

我现在有点迷茫，到底怎样才能恢复啊，是不是一定要手术啊？

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比丁真还纯的纯甄楼主2022-09-16 23:21:16发布于浙江

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受伤部位应该是这

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比丁真还纯的纯甄楼主2022-09-16 23:24:02发布于浙江

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走路上下楼梯都正常就是用力伸直伸不了，下蹲膝盖里面有点痛

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dwq12342022-09-16 23:39:42发布于江西

点灭只看此人举报3楼

我之前跟你一样，后来检查断了…

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比丁真还纯的纯甄楼主2022-09-17 06:45:35发布于浙江

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引用 @dwq1234 发表的:

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我之前跟你一样，后来检查断了…

保守治疗后再去拍的磁共振？断了？

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dwq12342022-09-17 07:28:39发布于江西

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引用 @比丁真还纯的纯甄发表的:

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保守治疗后再去拍的磁共振？断了？

找专业运动损伤科的主任看

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比丁真还纯的纯甄楼主2022-09-18 07:52:12发布于浙江

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引用 @dwq1234 发表的:

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找专业运动损伤科的主任看

我后面就是找的运动医学科的医生他说我有点撕裂，我想再去别的医院找更好医生看下的

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圣骑士剑2022-09-18 07:59:43

点灭只看此人举报7楼

看你诊断应该是只有一根韧带轻度撕裂，膝盖位置韧带和软组织肌肉很多，你这种属于轻伤养着就好了，等疼痛缓解多做抬腿拉伸等锻炼膝关节肌肉的动作。如果有强烈松脱感，撕裂严重到断裂只能做手术

注意，列的多的韧带不会长好，只能手术重建

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dwq12342022-09-18 09:34:19发布于江西

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我后面就是找的运动医学科的医生他说我有点撕裂，我想再去别的医院找更好医生看下的

上海六院

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比丁真还纯的纯甄楼主2022-09-18 14:16:52发布于浙江

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引用 @圣骑士剑发表的:

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看你诊断应该是只有一根韧带轻度撕裂，膝盖位置韧带和软组织肌肉很多，你这种属于轻伤养着就好了，等疼痛缓解多做抬腿拉伸等锻炼膝关节肌肉的动作。如果有强烈松脱感，撕裂严重到断裂只能做手术注意，列的多的韧带不会长好，只能手术重建

医生也让我静养

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比丁真还纯的纯甄楼主2022-09-18 14:19:09发布于浙江

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引用 @dwq1234 发表的:

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上海六院

我在杭州上学所以想就近的

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比丁真还纯的纯甄楼主2022-09-18 14:20:00发布于浙江

点灭只看此人举报11楼

引用 @圣骑士剑发表的:

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看你诊断应该是只有一根韧带轻度撕裂，膝盖位置韧带和软组织肌肉很多，你这种属于轻伤养着就好了，等疼痛缓解多做抬腿拉伸等锻炼膝关节肌肉的动作。如果有强烈松脱感，撕裂严重到断裂只能做手术注意，列的多的韧带不会长好，只能手术重建

平时也不痛就蹲坑和用力绷直疼

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dwq12342022-09-18 14:29:39发布于江西

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我在杭州上学所以想就近的

杭州和上海多近啊，周末去玩两天不就是了

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AlonsoDO2022-09-18 14:48:03发布于上海

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前X撕裂2次手术一次的路过..................

六院一般医生懒得解释的时候会让隔壁的人来问我......

楼主你的片子里面前X的连续性非常好，没有手术必要扭伤后超过45天可以做跑步类型运动无不适开始轻度

主动扭转测试到疾跑急停，只要有轻微疼痛就停止

有问题可以留言，如果急停急转这种功能没有任何问题只是活动受限不要去骨科医院

找专门的康复机构（前X术后康复机构）现在满大街，你找一个评价好的理疗师（最好是省队或者医院康复科退下来那种）

去免费评估一下，一般是小的错动或者受伤后的肌力不平衡

最后你平放养着和抬腿都不会有啥用处，这超过了国内骨科和运动医学科的范围，而是康复科

但是康复科由于在医院GDP太低还占床位，基本上是废的，所有的理疗仪器都是治标不治本

你还年轻的话请停止打玻璃酸钠，除非大拿级别的医生

理解了吗？

前X撕裂2次手术一次的路过..................

六院一般医生懒得解释的时候会让隔壁的人来问我......

楼主你的片子里面前X的连续性非常好，没有手术必要扭伤后超过45天可以做跑步类型运动无不适开始轻度

主动扭转测试到疾跑急停，只要有轻微疼痛就停止

有问题可以留言，如果急停急转这种功能没有任何问题只是活动受限不要去骨科医院

找专门的康复机构（前X术后康复机构）现在满大街，你找一个评价好的理疗师（最好是省队或者医院康复科退下来那种）

去免费评估一下，一般是小的错动或者受伤后的肌力不平衡

最后你平放养着和抬腿都不会有啥用处，这超过了国内骨科和运动医学科的范围，而是康复科

但是康复科由于在医院GDP太低还占床位，基本上是废的，所有的理疗仪器都是治标不治本

你还年轻的话请停止打玻璃酸钠，除非大拿级别的医生

理解了吗？

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比丁真还纯的纯甄楼主2022-09-18 15:47:29发布于浙江

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谢谢老哥那我现在基本要做的就是保护好膝盖不要二次损伤，然后练腿部肌肉吗

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比丁真还纯的纯甄楼主2022-09-18 15:49:52发布于浙江

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引用 @AlonsoDO 发表的:

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前X撕裂2次手术一次的路过..................

六院一般医生懒得解释的时候会让隔壁的人来问我......

楼主你的片子里面前X的连续性非常好，没有手术必要扭伤后超过45天可以做跑步类型运动无不适开始轻度

主动扭转测试到疾跑急停，只要有轻微疼痛就停止

有问题可以留言，如果急停急转这种功能没有任何问题只是活动受限不要去骨科医院

找专门的康复机构（前X术后康复机构）现在满大街，你找一个评价好的理疗师（最好是省队或者医院康复科退下来那种）

去免费评估一下，一般是小的错动或者受伤后的肌力不平衡

最后你平放养着和抬腿都不会有啥用处，这超过了国内骨科和运动医学科的范围，而是康复科

但是康复科由于在医院GDP太低还占床位，基本上是废的，所有的理疗仪器都是治标不治本

你还年轻的话请停止打玻璃酸钠，除非大拿级别的医生

理解了吗？

前X撕裂2次手术一次的路过..................

六院一般医生懒得解释的时候会让隔壁的人来问我......

楼主你的片子里面前X的连续性非常好，没有手术必要扭伤后超过45天可以做跑步类型运动无不适开始轻度

主动扭转测试到疾跑急停，只要有轻微疼痛就停止

有问题可以留言，如果急停急转这种功能没有任何问题只是活动受限不要去骨科医院

找专门的康复机构（前X术后康复机构）现在满大街，你找一个评价好的理疗师（最好是省队或者医院康复科退下来那种）

去免费评估一下，一般是小的错动或者受伤后的肌力不平衡

最后你平放养着和抬腿都不会有啥用处，这超过了国内骨科和运动医学科的范围，而是康复科

但是康复科由于在医院GDP太低还占床位，基本上是废的，所有的理疗仪器都是治标不治本

你还年轻的话请停止打玻璃酸钠，除非大拿级别的医生

理解了吗？

谢谢老哥那我现在需要做啥啊？保护膝盖不受二次损伤锻炼腿部肌肉吗

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圣骑士剑2022-09-18 17:40:44

点灭只看此人举报16楼

引用 @比丁真还纯的纯甄发表的:

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平时也不痛就蹲坑和用力绷直疼

平常修养为主，有不得已的剧烈运动带护膝

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AlonsoDO2022-09-18 18:34:05

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谢谢老哥那我现在需要做啥啊？保护膝盖不受二次损伤锻炼腿部肌肉吗

有预算就去找康复机构试一节课大概300块以内吧，基本上能搞清楚原因和能让你一节课有改善，你这个受伤时间应该可以动起来了，如果完全不想花钱，你先把两个腿肌肉力量打平，膝盖上10到15公分围度

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比丁真还纯的纯甄楼主2022-09-18 23:00:11发布于浙江

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引用 @AlonsoDO 发表的:

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okok谢谢老哥

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比丁真还纯的纯甄楼主2022-09-18 23:00:56发布于浙江

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引用 @圣骑士剑发表的:

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平常修养为主，有不得已的剧烈运动带护膝

好的好的谢谢老哥

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陪勒布朗度过漫长的岁月2022-09-20 10:54:41发布于河北

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有问题别大意，听医生的建议最好

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Re：前交叉韧带损伤求懂哥看看！

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