哪有那么复杂,最简单的例子,田径运动员,泰拳和足球运动员。
三者都有大量的长跑训练,但后两者小腿粗壮,前者瘦,为什么?因为泰拳和足球需要大量的腿部力量训练,所以就是运动员典型的上细下粗,参考贝克汉姆和播求。而田径运动员没有这个要求,所以越是长跑,腿越细,你随便搜一下我国的长跑运动员都是如此。
哪有那么复杂,最简单的例子,田径运动员,泰拳和足球运动员。
三者都有大量的长跑训练,但后两者小腿粗壮,前者瘦,为什么?因为泰拳和足球需要大量的腿部力量训练,所以就是运动员典型的上细下粗,参考贝克汉姆和播求。而田径运动员没有这个要求,所以越是长跑,腿越细,你随便搜一下我国的长跑运动员都是如此。