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普通人练瑜伽收益大吗
有没有人知道练什么对含胸驼背好？？
有没有人知道练什么对含胸驼背好？？
要不手长，要不柔韧性好 两点总不能都不占吧
就不能是腿短吗
就不能是腿短吗
而我，只想看看伊巴卡坐位体前屈…
来将可留姓名？
来将可留姓名？
纯纯怪物
纯纯怪物
还有更劲爆的没好意思发
不信你还有比这个劲爆的
不信你还有比这个劲爆的
这柔韧度 腿手都张开真像一直大蜘蛛
真单防起来咋出手啊
真单防起来咋出手啊
说谁🕷呢
第一个动作 坐位体前屈直接拉脚掌就已经把我震惊到了
这个有可能是手长。后面几个才吓人
这个有可能是手长。后面几个才吓人
引用 @嘴子91 发表的:
只看此人
而且我感觉越是四肢修长的身子越柔软
而且我感觉越是四肢修长的身子越柔软
不一定
不一定
引用 @H哥威武霸气 发表的:
只看此人
坐位体前屈臂展长占优势
坐位体前屈臂展长占优势
头都贴膝盖了
头都贴膝盖了
不拉去实验室研究可惜了
蚱蜢成精了
蚱蜢成精了
引用 @Chuck查克 发表的:
只看此人
练瑜伽对运动帮助太大了
练瑜伽对运动帮助太大了
我老婆是瑜伽老师
我老婆是瑜伽老师
Re：恐怖柔韧性😱网友晒图回顾2米24文班轻松完成劈叉一字马的瞬间
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