大哥们帮我看看由一个空军佬 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit
老铁们 身高182体重190斤还在缓慢上升 工作原因时间不固定 我该怎么健身好点呢，额肌肉感觉废废了一坐坐一天基本上不运动感觉肌肉都萎缩了。
老铁们 身高182体重190斤还在缓慢上升 工作原因时间不固定 我该怎么健身好点呢，额肌肉感觉废废了一坐坐一天基本上不运动感觉肌肉都萎缩了。
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大哥们帮我看看
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Re：大哥们帮我看看
