基本伤愈了

问下大神。看着134-151心率之间就是训练有氧耐力吗？不管速度是吗？

问下大神。看着134-151心率之间就是训练有氧耐力吗？不管速度是吗？

这又是啥神仙心率啊，大神太多了

区里已经有俩gt runner换255/ pace pro的了，都说没太大区别，坚定了我用下去gt runner的决心。不过我这块表两年了，最近确实掉电比较快了。

这个有氧/无氧的训练效果和心率区间之间是不是有点不匹配?前者说无氧效果很高，但是心率区间给的是比较低的强度，是因为换新表数据还不够多吗？

昨天感觉345以为是有氧耐力，345以内还是有点喘的

我是低心率

应该是，刚换表几天，还在数据积累。前几天两块表同时戴，心率、距离、配速基本都一样，高驰的成绩预测要准一些，还在研究关注中

可夫哥终于换表了 我从GTR换到佳明感觉还是有点不一样，我之前GTR总要送点距离

另外你这个没有来操场模式吗 佳明开操场模式10公里就是刚好25圈，挺准的

我跑操场都跑最外圈，这样能少绕点圈，我前几天同时戴两块表，10公里以上最多也就差二三十米

那可能是优化了算法，我之前带的时候5公里就能送我四五十米，不过心率这些都还挺准的。

是的，心率也就差一两点，GTR比PACE PRO差在进隧道之类的地方飘的厉害，平路现在差不多