要硬度 那他达非 5mg每天摄入，有条件再来点补肾片吃吃聊胜于无。延时的话国内吃药的话都开那种治疗焦虑，抑郁症的药，效果其实一般。更多是心理锻炼和多做，脱敏。还有点比较重要的是，最好一周外出锻炼3次以上，游泳最好。早点睡，没了。这是我在上海华山挂的男科专家号150元，给的建议。

啥汤啊老哥

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巴戟杜仲，牛大力，土茯苓。这些汤混着煲，或者鸡骨草金钱草。煲骨头或者土鸡。我可能是借着喝了汤这种buff会表现良好。

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真好，省了150挂了个专家号

现在基本都是中西医结合 哪个好使用哪个很多人觉得自己问题老大了 其实真在专业大夫手里都不算个大事儿

用飞机杯呢？？？？是不是用手没区别？？

是的一模一样，你得配个那种切药的东西，分成4/1片。或者你直接看下有没有5mg的

是他达拉非片（蒂欣）这个牌子，医院开的，CY的JR自取

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没有副作用，我主要是硬度问题，吃了有好转。早泄问题不是很严重，顺带让医生开。但是除非做手术（但是医生不建议，可以植入假体或者龟tou神经阻断），早泄没有太好的办法。90%的人是心理因素，10%先天性敏感。开的药跟治疗抑郁症是一样的药，放松神经，最主要还是要做运动跟规律性生活（脱敏）和睡眠。凯格尔医生也是建议做的。还有手淫跟早泄持久无关，但跟阈值有关，手淫刺激性某些时候比实战刺激性更大，会导致你提不起性趣。但是适度手淫是有益的，哪怕一周2次，但是要控制射精，人为干涉，这反而是起到锻炼作用。医生大概讲了这么多，总而言之除了先天性的，正常男性大部分是心理障碍，可能是某一次发挥不好，就会注意力在这个上面，导致你后面每次都会下意识觉得自己不行，越这样越快。