保持什么频率，多长时间后可以有改善啊？

没有副作用，我主要是硬度问题，吃了有好转。早泄问题不是很严重，顺带让医生开。但是除非做手术（但是医生不建议，可以植入假体或者龟tou神经阻断），早泄没有太好的办法。90%的人是心理因素，10%先天性敏感。开的药跟治疗抑郁症是一样的药，放松神经，最主要还是要做运动跟规律性生活（脱敏）和睡眠。凯格尔医生也是建议做的。还有手淫跟早泄持久无关，但跟阈值有关，手淫刺激性某些时候比实战刺激性更大，会导致你提不起性趣。但是适度手淫是有益的，哪怕一周2次，但是要控制射精，人为干涉，这反而是起到锻炼作用。医生大概讲了这么多，总而言之除了先天性的，正常男性大部分是心理障碍，可能是某一次发挥不好，就会注意力在这个上面，导致你后面每次都会下意识觉得自己不行，越这样越快。

真好，省了150挂了个专家号

要硬度 那他达非 5mg每天摄入，有条件再来点补肾片吃吃聊胜于无。延时的话国内吃药的话都开那种治疗焦虑，抑郁症的药，效果其实一般。更多是心理锻炼和多做，脱敏。还有点比较重要的是，最好一周外出锻炼3次以上，游泳最好。早点睡，没了。这是我在上海华山挂的男科专家号150元，给的建议。

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我吃过一次 5mg，上头，流鼻血，能硬好几天，扛不住。

我去年的时候买房装修结婚工作乱七八糟的事情一直在忙，就很焦虑出现过很快的现象。然后去大连神谷中医院找了个医生把脉开了两个月的中药。吃了不到一个月，我老婆告诉我别吃了。

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不会，我18岁第一次打开新世界，目前35，还是保持一周4-5次唯一的缺点，就是阈值比较高。 很难射，基本上我可以坚持15-20分钟，然后老婆可以了，我还不想射，但是我的体力支撑不住了，然后软了，一旦软了就GG。但是从来没阳痿过，还有一个缺点，JJ歪掉了。。。

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办事的时候快不行了拿点502堵住就好了

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