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引用 @贾巴里丨史密斯丨 发表的:
只看此人
使肌肉收缩以后更紧致，跟做菜一样，把肉类煮好拿冰水里放一下，肉质更紧实Q弹
使肌肉收缩以后更紧致，跟做菜一样，把肉类煮好拿冰水里放一下，肉质更紧实Q弹
引用 @虎扑JR2119764240 发表的:
只看此人
冰浴有什么功效呢
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别问 罗哥推荐 学就完事儿了
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不愧是金边 斯国一
不愧是金边 斯国一
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看人只挑刺，你可太成功了，群体真的厉害
看人只挑刺，你可太成功了，群体真的厉害
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请你看猴戏
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引用 @等待新月 发表的:
只看此人
对缓解肌肉紧张貌似有好处，而且据说这种低温能提高神经募集肌肉能力
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现在最先进的好像是像哈兰德他们用液氮
现在最先进的好像是像哈兰德他们用液氮
看人只挑刺，你可太成功了，群体真的厉害
罗总自己不也挑刺吗，别人拿个金球，他跑出来发个4.0版本的😂😂😂😂
罗总自己不也挑刺吗，别人拿个金球，他跑出来发个4.0版本的😂😂😂😂
Re：[流言板]C罗发文：我试着多用冰浴来恢复身体，为后续比赛做准备
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