不懂就问,增肌期能否用它作为蛋白质补充

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一点都不烫(147级)楼主2024-10-25 23:15:58发布于广西
不懂就问,增肌期能否用它作为蛋白质补充一点都不烫 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit

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不建议,老哥应该去贴吧发绝对火

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不看热量的么 这一袋将近450卡 一碗大米饭才多少卡

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哈哈哈哈哈

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你可以试试蛋白质自循环

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大豆蛋白不太适合作为主要摄入来源

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配料太杂 钠含量也高 不如鸡蛋

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脂肪含量这么高你不看的吗

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这玩意儿最大的问题是钠含量太高了

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我感觉一包能顶上一半或者30%的日推荐盐摄入量。

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脂肪太高了

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童年回忆,小时候也超喜欢这个肥牛,哈哈哈

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你一定练得很一般吧 实话实说

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认真的吗

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引用 @西拉法耶的锅炉工 发表的:
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脂肪都11了你还想吃几包啊,而且这是大豆蛋白只能当做辅助的

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Re:不懂就问,增肌期能否用它作为蛋白质补充
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