这我肯定知道，可是真没这么快的，之前那个小土豆内特罗宾逊肾脏衰竭要换肾知道吧，他一个1.75的球员正常来说怎么可能在普遍1.9米，2米NBA立足，更何况他的动态天赋还这么强。他这样静态天赋有明显劣势的球员就要在动态里下功夫，他除了要专业的训练环境，良好的饮食习惯，耐吃苦的素质之外，能最快弥补和其他球员差距的就是上科技。为了生计，为了能打出名堂这是最有效的办法，毕竟竞技体育一旦年龄大了，再怎么努力都掩盖不了你已经老了的事实，那他只能在年轻的时候上科技呀。那他这种劣势这么明显的球员，科技肯定上的不少。他现在肾脏衰竭大概率就是科技上多了的证明。
不过话也说回来，上科技真没什么丢脸的，体育就是要吃青春饭，他们这些想努力拼搏的人都只是想打出名堂而已。反正都没明文禁止，也没人拦着用，不存在什么道德不道德的问题

你真以为这么简单吗，篮球大量的跑跳本来就是无氧运动，这就已经很掉你肌肉了，像太阳的阿伦一个休赛期重30斤身体还没有明显发福走样，说明体脂率增加了，但肯定不高，这种你觉得光靠锻炼练的出来？

搜一下新闻很难吗

我正常人180，快200斤

一方面是审美，一方面是遮痘，两全其美，有什么耽误吗？

膝盖受得了吗

增肌和增重是一个概念？增重半年才25斤都算你慢的了

增重的过程除了吃，就是健身房，就算上科技也是去如此，科技只是放大了训练效果。健身房无非两个，力量训练增肌，有氧训练减脂。你要增肌这么多，肯定要投入大量的时间在力量和有氧上。赛季中每天飞来飞去，还要技战术训练，没有那么多时间给你泡健身房啊，那就休赛季泡呗

你说啥就是啥吧，毕竟你是一个

你该不会真以为他这20斤是纯肌肉吧？用药物一个夏天20斤纯肌肉放在健美圈也是极其夸张了，罗尼都做不到长20斤纯肌肉不长脂肪，而且所带来的呼吸系统和心脏的压力你确定他还能从事篮球这种高对抗运动？文班这个极低的体重，增肌和增重效果一样，都能增强对抗能力，没必要上科技。

不然呢？用药过多肾脏负担不了

他已经看上去比在国内壮一点了

普通人吃药吃多了也容易肝肾出问题 更何况那些药罐子

@英格拉姆

休赛期可以长期连续的个人训练，包括饮食作息这些都可以自己定制。赛季期间主要是和球队待在一起，要不就在赶路，看录像/磨合全队战术，打完比赛大部分人还要放松，还要抽出比赛和旅行之外的时间陪家人，没那么大块连续的时间能专注于技术或者体型的训练。

文班真不是未来可期了，文班已经是当下的独角兽了。

有几个新秀赛季20+10，防守一阵的。

感觉格林跟申京走一个就成了，火箭
天赋还是满满的，就是到现在没确定到底谁是核心，还有就是赶紧把主教练换了