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不懂你们一天天的上科技,每天练的话真不用上科技,前提是有这方面身体天赋的,很显然这些职业篮球运动员就有
不懂就问,为什么大多数运动员增重之类的都是在休赛期,赛季中为什么很少有人这样。赛季中也是一直在训练啊。休赛期时间还没有赛季期间时间长呢啊,就算打球累,应该也够了啊。影响命中率的话,那这几个月休赛期也应该没办法弥补体重体型带来的影响啊
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我猜是因为赛季中球员动不动就飞来飞去的,不利于做长期的针对身体方面的训练计划吧
肉眼可见的强壮了
增重影响投篮手感,增肌同时适应投篮
瘦子增肌简单啊,往死里吃就完事了,我19岁那年为了进院队首发,半年120增到145,每顿3-4大碗,吃到看到米饭就犯恶心,文班这个身高20斤真不是事
你先懂什么是增肌再说吧……
他打的是真是假都不好说吧
扎的淀粉兑的假药还能练粗,诺神更励志了
我去,补齐短板了属于是
张伯伦
增重和增肌两码事啊
有一说一,大概率还是上了,美国那么多运动员用药其实都是正常现象,字母之前那么瘦不上科技增肌很慢的,还有库里,21-22一个休赛期就长肌肉了,正常来说不可能那么快的,也挺正常的其实,健身的都知道瘦子增肌难
其实很多球员下巴留胡子都是为了掩盖用药引起的激素紊乱长得痘痘。之前胖虎没留胡子下巴上不全是痘痘嘛。
健美到一定程度以后就是逆天而行了,一米七出头的体重干到100多千克,还全是肌肉,啧啧
看过他们那些人拍的片子,内脏简直美如画,用惨不忍睹也不是不可以形容。
未来可期就未来可期呗,加这个表情意义在哪呢?着了魔一样,说个啥都要加个这种嘲讽的表情
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@杰伦格林
上科技在练的基础上才有用 就国家队那些人的训练量上了科技效果甚至不如常熟阿诺
三卡车安排你啊,啊,赶快给我脆地上道歉!啊。。
增肌是个长期计划过程,打比赛来回飞肯定不现实,而且增肌会影响投篮手感,需要多训练适应
专业的人就干专业的事啊,我们就看球而已。像职业健美都上药上的飞起,不打药那个身材也没人愿意看的,我们普通人锻炼健康就好,要求是不一样的
过度的体育大部分都不利于健康。不说健美运动员,很多健身房的教练都看着别扭。。肌肉不正常的大,那就不是健康。看着舒服健康的就是轻量级武术运动员的肌肉,或者就是武警战士那种正常的肌肉,那才是普通人需要的,健康、好看。
逆天,什么痘痘这么会长,光钻胡子底下
不是又是从不知道哪儿来的北美运动学博士那儿看来的吧
上药很奇怪吗,联盟对药品方面的管理本来也不严格,很多药品都是辅助性的,配合训练一起使用来增强运动属性或者保养身体,现在很多药都是零副作用了,就和我们普通人吃氮泵肌酸左旋蛋白粉一样,只不过他们的高级一点
这不就一个例子,况且普通人也有衰竭的。。。。
早期还有莫宁,换肾后还打了好几年
所以长肌肉的升体重,人到底会不会显胖啊