不锻炼，十多分钟都已经累够呛了，一累，频率跟不上了，软下来的概率就更大了，除非开自动驾驶

国足90分钟不射

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借个楼说一下吧，楼里动不动就是几十分钟一小时的，吹牛逼的是大多数，现实中估计做都没做过，他们根本不知道几十分钟是什么概念，像tx里面那些男的是上了科技的前提下也需要分两三次做才能做完几十分钟，女的很少有不喊疼的，因为时间久了很干了，到后面基本是纯折磨，普通人真实的水平应该是像民宿酒店的那些，大多数人也就几分钟到10分钟左右，能到20分钟都很少了。另外说一点如果真的有硬仗要打，偶尔上科技变猛男也是没问题的，最简单的就是ys喷剂加一粒xdnf，几乎没有敏感度的同时还能支楞起来，不好的就是自己累的满头大汗却一点感觉都没有，做的索然无味

有几次半小时出不来，那是真难受啊

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主要是二三十分钟之后是真的已经索然无味了

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刚看到这条评论就she了

正常能充分享受快感的时间就那么多，这些人倒好，不在有限的时间里尽可能提升双方的体验，而跟詹姆斯似的拉长生涯时长。明明最高的山才是应该努力追逐的，他们却反其道行之去追逐最长的河。

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特么这还能扯到詹姆斯

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国人平均水平是3-10min，20-30min的已经是前多少的优秀选手了。再往上都是吃药的，现在压力这么大，哪里来这么多硬汉

不都均码

更强大了，但是更用不上了[捂脸]

主要是二三十分钟之后是真的已经索然无味了

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大神，是这样练吗？

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穿得跟收费似的

7分钟也用突破吗…...

萧山？

刚取自jr

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