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健身人群都知道,只有汉堡才是真正健康减脂餐
您也是堡家门的弟子?
你见过煎饼果子冷冻几年? 可汉堡实实在在是冰冻很久 半成品加工卖。
麦当劳生意,用冻几年的冻货?
牛肉汉堡,炸鸡的不行
还得别加酱。其实洋快餐里热量大头还是可乐炸鸡炸薯条
饼坯是黄油和面即便是牛肉饼也是油煎作为蔬菜的西红柿生菜就那两三片太少不成比例单吃一个碳水蛋白质都不够总结:不如沙县鸡腿饭加个水煮蛋
可乐才多少热量,还炸弹💣
[图片]
汉堡+薯条+可乐,热量不低
堡循环
难道阁下也是堡家门中人士
难道阁下也是堡家门中人士[奸笑]
增肌汉堡王,减脂麦当劳,脱水华莱士。完美贯穿健身人的整个赛季
刚吃完华莱士哥们,现在补水来得及不
刚吃完华莱士[吃瓜]哥们,现在补水来得及不
烤的可以,炸的不行
不要酱不要芝士没问题
芝士也没问题,可以吃一些,也是优质脂肪
k m 都属于优质碳水bk也不错其实 尤其牛堡
不要酱不要油炸的肉,不要炸鸡薯条和可乐确实挺健康的
冷知识:天天只吃麦当劳汉堡会瘦
德克士的可以
我吃华莱士的次数也不少,确实没碰到虎扑经常嘲讽的华莱士喷射问题。
我吃炸鸡的汉堡,都要把炸的脆皮剥下来,这样吃着就没有罪恶感了
烤鸡堡呢
板烧鸡腿堡和奥尔良鸡腿堡去掉酱就行,板烧的腿肉还带皮可以抠出来
板烧鸡腿堡和奥尔良鸡腿堡去掉酱就行,板烧的腿肉还带皮可以抠出来[奸笑]
我同意
听他解释听他解释。
记得有人科普过,只要不是手做美式爆浆芝士的那种过量酱汁的汉堡,就m记k记那种酱量影响不大,大头还是可乐薯条炸鸡