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深蹲是力量训练之王，而宽站距深蹲则是肌肉训练之王，几乎能训练到全身每一块骨骼肌

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虎扑JR1224603233(64级)楼主2024-10-03 07:35:31发布于北京
深蹲是力量训练之王，而宽站距深蹲则是肌肉训练之王，几乎能训练到全身每一块骨骼肌由虎扑JR1224603233 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit

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