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兄弟们评价一下基本功，不玻璃心 32回复/ 8亮3415 浏览

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用户03731020772024-09-19 22:39:10发布于广东

点灭只看此人举报21楼

动作没上强度慢悠悠的
不过就左右手都可以上篮
已经比优于7成球友
另外投篮发力还可以
运球训练需要快节奏大力运球
投篮起码要在跑动中接球投

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Leo-墨2024-09-19 23:11:27发布于海南

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引用 @物种的老公发表的:

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你可别吹牛逼了

兄弟，左右手上篮还要吹牛逼？

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纯良少年2024-09-19 23:34:28发布于中国澳门

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引用 @Leo-墨发表的:

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左右手上篮不是正常的吗？如果经常打球这个不会那是真够差的。

[图片]

左右手上篮不是正常的吗？如果经常打球这个不会那是真够差的。

杰伦布朗：又被你开除了

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傻克奥特曼2024-09-20 00:00:18发布于东京

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投篮姿势有点怪怪的

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灰太狼表哥2024-09-20 00:15:09发布于江苏

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比我强

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迈克尔乔丹即系米高佐敦2024-09-20 01:00:43发布于广东

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引用 @碌鸠太大发表的:

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大部分篮球爱好者弱侧手不会三步上篮，你太高看JR了！

楼主是一步上篮，感觉不一定会三步上篮

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迈克尔乔丹即系米高佐敦2024-09-20 01:05:58发布于广东

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引用 @富贵的丫丫发表的:

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能左右手一步挑篮上篮，你已经超越80%的人了，之后训练一定要上强度，运球能多快就多快，行成习惯了实战才厉害

这么说吧，习惯打全场的，一般赛前都需要左右手上篮热身，左右手上篮的确算是基本功的一种，少打或者没打全场的除外

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一记老拳2024-09-20 02:00:31发布于北京

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野球场小大腿吧，速度有点慢感觉，但是投篮挺准

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我至今犹在等候2024-09-20 02:03:54发布于河南

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菜就多练

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香蕉滑行2024-09-20 03:46:50发布于河北

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基本功你得来一遍快的，这太慢不好判断

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橘海小镇2024-09-20 05:10:11发布于广东

点灭只看此人举报31楼

引用 @纯良少年发表的:

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杰伦布朗：又被你开除了

杰伦布朗现在左手还真跟右手一样灵活了

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沪上阿叔2024-09-20 07:40:04发布于上海

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引用 @30多岁才会正确打篮球发表的:

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提一下速度，不要软绵绵的

先练大力运球，拍球频率。

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Re：兄弟们评价一下基本功，不玻璃心

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兄弟们评价一下基本功，不玻璃心

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难怪之前听人说投篮需要三个90原来是运用了三角形具有稳定性的道理不沉球出手也是运用了这个道理不一定是三个90尽量让你得手型保持三角才能最大化发力低于三角角度就会影响发力继续改进！

不玻璃心，朋友们评价一下，黑衣服，白衣服都评价一下。

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