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无糖饮料对于肥胖或者有血糖问题的人群来说是不是伟大的产品 316回复/ 50亮257543 浏览

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大梁112024-09-18 16:18:36发布于江苏

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引用 @虎扑JR2138600806 发表的:

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还有一个很经典的，喝这些无糖的会让你胃口大开，从而多进食，达不到减肥效果反而加重体重。。。。我尼玛我都减肥了我这点都控制不住我减啥呢。

就是啊，我尼玛减肥说白了就是锻炼意志力。我为的是那一点体重吗？就是要又想吃又坚决不吃的感觉

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等等我去给你买几个橘子2024-09-18 16:34:10发布于福建

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引用 @李常栊发表的:

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中西医都认为果糖不好，说迷惑胰岛功能，长期会导致胰岛功能紊乱，但是这个长期是多久，徐静雨就是我的观察对象，但是这老小子因为祖传糖尿病，去医院检查就是不检查血糖，看他喝到50岁啥样，要是50岁还喝，说明问题不大，那他的摄入量已经常人10多倍，那估计副作用也没那么大

啊，中医也有果糖和胰岛的概念吗

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罗哥铁粉小安2024-09-18 16:34:11发布于中国香港

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引用 @多多良小伞发表的:

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无糖的甜味剂不比糖健康我是研究营养学的

你在美国研究糖，你当我没去过？

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鬼喊抓鬼20242024-09-18 16:35:08发布于河南

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引用 @砍头豪发表的:

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哈哈笑死，世界卫生组织列的致癌物，阿斯巴甜和白开水在一栏，信你还是信他

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哈哈笑死，世界卫生组织列的致癌物，阿斯巴甜和白开水在一栏，信你还是信他

所以无糖饮料里面到底有糖没有？

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我是蜗壳球迷2024-09-18 16:36:18发布于陕西

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引用 @寒腿叔叔zh 发表的:

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无糖饮料本身没有热量，不会引起发胖，但是据了解，无糖饮料有可能引起胰岛素的分泌紊乱，造成对碳水成瘾，进而引发肥胖。

哦哦哦，这样啊，那我以后尽量每天只喝一两瓶

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没有你的下雨天2024-09-18 16:41:56发布于福建

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引用 @米粉只是老了不是有钱了发表的:

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曾经有段时间我也是零度的绝对拥护者，后来了解到了阿斯巴甜的危害，还在喝的少了。

如果你喝的少是用白开水取代无糖可乐，那确实没问题，白开水就是比任何饮料都健康，但如果你是用有糖可乐取代无糖可乐，那可拉倒吧

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小狗基地2024-09-18 16:43:03发布于内蒙古

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引用 @鬼喊抓鬼2024 发表的:

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所以无糖饮料里面到底有糖没有？

没有啊

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赤卵大仙2024-09-18 16:44:16发布于江苏

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引用 @倭日装载稀客甚发表的:

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尼古丁酒精跟代糖比如何，抽烟喝酒无所谓，喝代糖紧张的要命

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尼古丁酒精跟代糖比如何，抽烟喝酒无所谓，喝代糖紧张的要命

倒也不能这么说尼古丁和酒精的爽度不是代糖能比的我个人不爱喝无糖可乐只因为无糖可乐超难喝不考虑啥健康不健康都他妈喝可乐了考虑啥健康考虑健康就喝白水了

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山水绕洛城2024-09-18 16:46:35发布于河南

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引用 @鬼喊抓鬼2024 发表的:

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所以无糖饮料里面到底有糖没有？

没有蔗糖，没有能量，但有甜味，口感不如正常可乐，但是减肥时候能饱饱口福不错了。放心喝

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悠闲832024-09-18 16:46:53发布于广西

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引用 @大梁11 发表的:

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就是啊，我尼玛减肥说白了就是锻炼意志力。我为的是那一点体重吗？就是要又想吃又坚决不吃的感觉

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就是啊，我尼玛减肥说白了就是锻炼意志力。我为的是那一点体重吗？就是要又想吃又坚决不吃的感觉

突然M起来了

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大梁112024-09-18 16:49:25发布于江苏

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引用 @悠闲83 发表的:

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突然M起来了

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突然M起来了

谁没事闲着减肥啊

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落花时节又逢君1234562024-09-18 16:51:10发布于上海

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除了不好喝其它还行

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德文_Fantasy2024-09-18 16:56:33发布于北京

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引用 @虎扑逼我秽土转生发表的:

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咋滴，鲸鱼饮料当水喝的啊？

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咋滴，鲸鱼饮料当水喝的啊？

他确实只喝可乐

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MJde天空2024-09-18 16:59:49发布于浙江

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谁谁呢2024-09-18 16:59:51发布于山东

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引用内容由于违规已被删除

甜味剂啊

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夏虫不可语冰9992024-09-18 17:06:27发布于辽宁

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引用内容由于违规已被删除

有甜味和是不是糖没有关系

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淡忘伊人笑2024-09-18 17:15:17发布于广东

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引用 @虎扑逼我秽土转生发表的:

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咋滴，鲸鱼饮料当水喝的啊？

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咋滴，鲸鱼饮料当水喝的啊？

你去看一次他直播就知道了

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不要强人锁男2024-09-18 17:15:22发布于广东

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引用 @无耻是我的本名发表的:

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你研究营养学应该知道一句名言。抛开剂量谈毒性是耍流氓同样量的代糖热量是一样的，但阿斯巴甜的甜度是蔗糖的200倍，只需要放蔗糖的1/200就够了，量少到可以忽略不计热量标0三氯蔗糖600倍，安赛蜜200倍

你研究营养学应该知道一句名言。抛开剂量谈毒性是耍流氓
同样量的代糖热量是一样的，但阿斯巴甜的甜度是蔗糖的200倍，只需要放蔗糖的1/200就够了，量少到可以忽略不计热量标0
三氯蔗糖600倍，安赛蜜200倍

别人也没说错啊，热量=健康？代糖对心血管有影响是已经有研究数据的

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Re：无糖饮料对于肥胖或者有血糖问题的人群来说是不是伟大的产品

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