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无糖饮料对于肥胖或者有血糖问题的人群来说是不是伟大的产品 376回复/ 50亮340615 浏览

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天狗的零食2024-09-18 18:49:43发布于北京

点灭只看此人举报141楼

绝对救世主。
冰镇零度每周得喝一件。盒马每瓶2.5yyds

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英雄也无泪2024-09-18 18:50:35发布于陕西

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引用 @N1kkko 发表的:

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人家说的就不是热量，是健康。阿斯巴甜我记得已经被列入第三类致癌物了，所以是有潜在致癌风险的

【XX致癌！XX也致癌！如何看待世卫组织这份“致癌清单”？【主播说三农】-哔哩哔哩】 https://b23.tv/WgBhNyj。
下图这是三类致癌物的明确规定。

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英雄也无泪2024-09-18 18:52:34发布于陕西

点灭只看此人举报143楼

引用 @陈七三发表的:

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世卫组织不要个脸了，这么列。

【XX致癌！XX也致癌！如何看待世卫组织这份“致癌清单”？【主播说三农】-哔哩哔哩】 https://b23.tv/WgBhNyj

很多人都是被贩卖焦虑了。看看视频里面说的很清楚了。

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青春溅起一朵水花curry2024-09-18 18:55:33

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引用 @N1kkko 发表的:

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人家说的就不是热量，是健康。阿斯巴甜我记得已经被列入第三类致癌物了，所以是有潜在致癌风险的

熬夜是最高排名的致癌物呀，而且11点之后睡就算熬夜了

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N1kkko2024-09-18 18:55:35发布于上海

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引用 @大温苟发表的:

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咖啡因也是三类致癌物，也没见不让喝茶或者咖啡的

阿斯巴甜也没禁啊，可口可乐现在也还在用阿斯巴甜。我只是想说热量小不代表健康，只不过目前来看，大大减轻了糖对人带来的额外热量负担，但不代表就是好东西

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oO客观Oo2024-09-18 18:57:16发布于北京

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引用 @N1kkko 发表的:

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人家说的就不是热量，是健康。阿斯巴甜我记得已经被列入第三类致癌物了，所以是有潜在致癌风险的

是2b 类，油炸食品是2a

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高端局王者结城2024-09-18 18:59:13发布于乔治亚

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引用 @无耻是我的本名发表的:

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你研究营养学应该知道一句名言。抛开剂量谈毒性是耍流氓同样量的代糖热量是一样的，但阿斯巴甜的甜度是蔗糖的200倍，只需要放蔗糖的1/200就够了，量少到可以忽略不计热量标0三氯蔗糖600倍，安赛蜜200倍

你研究营养学应该知道一句名言。抛开剂量谈毒性是耍流氓
同样量的代糖热量是一样的，但阿斯巴甜的甜度是蔗糖的200倍，只需要放蔗糖的1/200就够了，量少到可以忽略不计热量标0
三氯蔗糖600倍，安赛蜜200倍

那这边建议您多吃代糖咯

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刺老坑2024-09-18 19:03:04发布于中国澳门

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引用 @虎扑JR2138600806 发表的:

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还有一个很经典的，喝这些无糖的会让你胃口大开，从而多进食，达不到减肥效果反而加重体重。。。。我尼玛我都减肥了我这点都控制不住我减啥呢。

朋友直接回應：不喝這個難道就不會胃口大開了嗎

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我没有口头语2024-09-18 19:03:08发布于山东

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引用 @无耻是我的本名发表的:

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你研究营养学应该知道一句名言。抛开剂量谈毒性是耍流氓
同样量的代糖热量是一样的，但阿斯巴甜的甜度是蔗糖的200倍，只需要放蔗糖的1/200就够了，量少到可以忽略不计热量标0
三氯蔗糖600倍，安赛蜜200倍

不懂就问，甜味剂是不是不容易代谢啊，类似有人造奶油

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马德里最皇家22024-09-18 19:08:34发布于湖北

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引用内容由于违规已被删除

。。。你为啥会觉得必须有糖才是甜的呢。

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茕茕茕茕茕2024-09-18 19:11:28发布于湖南

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引用内容由于违规已被删除

逆天文盲

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无所伄谓2024-09-18 19:12:59发布于广东

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引用 @不要强人锁男发表的:

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别人也没说错啊，热量=健康？代糖对心血管有影响是已经有研究数据的

糖就不会引起心脑血管疾病了？

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虎扑JR15405290502024-09-18 19:20:30发布于广东

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引用 @火箭新秀德克尔发表的:

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现在喝水就想喝点有味道的，喝白开水太寡了，泡茶又太麻烦，只能喝点茶饮料～

我现在尿酸高，我是苏打汽水泡柠檬的忠实粉丝

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不要强人锁男2024-09-18 19:23:15发布于广东

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引用 @无所伄谓发表的:

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糖就不会引起心脑血管疾病了？

[图片]

糖就不会引起心脑血管疾病了？

我可没说糖不会啊，我不是二极管，一句话合理饮食最健康

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不要强人锁男2024-09-18 19:27:36发布于广东

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引用 @红色de冷锋发表的:

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朋友，这个论题事代糖与糖对比，所以请务必与糖对比。不是说代糖一定100%健康，要知道就算是纯水，不合理地饮用也会引起水中毒。但是与糖对比，你可以查一下糖引起心血管疾病的比例，然后再想想代糖对相关疾病患者是不是福音。

代糖对糖尿病和肥胖症的人群追求甜味是一个不错的方案，但不能因为觉得ok就肆无忌惮的摄入，一句话合理饮食，盐吃多了还高血压呢。我的观点是糖和代糖可以相互补充，但不代表谁更健康，合理摄入就行

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奥纳纳的黑色杠铃2024-09-18 19:28:14发布于陕西

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引用 @N1kkko 发表的:

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人家说的就不是热量，是健康。阿斯巴甜我记得已经被列入第三类致癌物了，所以是有潜在致癌风险的

🐴的，烧烤还是一类致癌物呢，人家第二句就是抛开剂量谈毒性是耍流氓了，你就像听不懂人话样的

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黑人问号脸2024-09-18 19:29:02发布于山东

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引用 @低调的风骚也有人起吗发表的:

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你这只能说明用了代糖热量低，热量低=健康？各种添加剂热量高吗？健康吗

[图片]

你这只能说明用了代糖热量低，热量低=健康？各种添加剂热量高吗？健康吗

现在比的是代糖和糖，关添加剂什么事？用糖的饮料没添加剂？你要比也应该是两个配料一样的饮料，一个用糖一个用代糖比

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pein0saga2024-09-18 19:29:26发布于江苏

点灭只看此人举报158楼

引用 @无耻是我的本名发表的:

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你研究营养学应该知道一句名言。抛开剂量谈毒性是耍流氓
同样量的代糖热量是一样的，但阿斯巴甜的甜度是蔗糖的200倍，只需要放蔗糖的1/200就够了，量少到可以忽略不计热量标0
三氯蔗糖600倍，安赛蜜200倍

科学健康是要多角度研究的，只研究“热量”一个角度就能贴上“安全”标签吗？

浙大研究：甜味饮料与多种慢性病发生发展相关！代糖饮料也有风险

https://www.linkresearcher.com/theses/20a61a9b-8810-4a62-8d66-35af6a391921

“碳酸饮料、气泡饮料、果味饮料和运动饮料等含糖饮料深受广大年轻人的喜爱，但含糖饮料带来的慢性病负担也在不断增加，有充足的证据证明经常饮用含糖饮料会增加患肥胖相关代谢综合征、糖尿病、心血管疾病和癌症等慢性病的风险。

浙江大学公共卫生学院、医学院第二附属医院徐小林和袁长征研究员团队在International Journal of Epidemiology发表研究成果，研究显示，含糖饮料和代糖饮料摄入量增加与新发慢性病和慢病共病进展的风险增加相关，而适度摄入天然果蔬汁则会降低慢病共病的风险。相比含糖和代糖饮料，天然果蔬汁对健康更为有益，但也需控制总量，过量仍然有潜在健康危害。”

只是举一个例子，国外的其他论文研究就更多了。

研究称最常用代糖赤藓糖醇或与心脏病等心血管疾病风险相关_科学湃_澎湃新闻-The Paper - https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_22098149?commTag=true

更别说早就被定性历史臭名昭著的阿巴斯甜了：

https://www.163.com/dy/article/J6T1DCTE0553X259.html

“1981年初， Searle 董事长唐纳德．拉姆斯菲尔德（ Donald Rumsfeld ，前国防部长，毫不奇怪）发誓要"召集他的支持者"，以获得批准。罗纳德·里根就职典礼的第二天， Searle 再次向 FDA 申请批准阿斯巴甜的重复使用。
罗纳德·里根的新任 FDA 专员亚瑟·海斯赫尔( Arthur Hayes Hull , Jr .)任命了一个由5名成员组成的科学委员会来审查调查委员会的决定。投票结果为3-2，支持维持对阿斯巴甜的禁令。直到赫尔任命了第六名成员进入委员会，投票结果才以3-3打成平局。赫尔随后决定亲自打破平局，批准将阿斯巴甜用于食品。1985年，孟山都决定从 GD Searle 手中购买阿斯巴甜专利。
如果没有非法解除对该产品的禁令，阿斯巴甜今天就不会被使用。”

科学健康是要多角度研究的，只研究“热量”一个角度就能贴上“安全”标签吗？

浙大研究：甜味饮料与多种慢性病发生发展相关！代糖饮料也有风险

https://www.linkresearcher.com/theses/20a61a9b-8810-4a62-8d66-35af6a391921