虽然我很喜欢吃汉堡，甚至有段时间几乎成瘾，但是汉堡就是垃圾食品，拜托某些人不要外国的月亮比中国的圆，外国的啥啥都比中国好，拜托了，多看点书。

虽然但是是先从他们自己说的垃圾食品开始的

我以前也是这么想的就连续吃了一个月的汉堡套餐当晚餐，结果太阳穴肿起来了，吓得我赶紧恢复正常饮食就消肿了

其实只是比例不对，我觉得加到目前5倍的生菜，就ok了。我一直觉得m和k应该卖沙拉

因为全是冷冻预制，而且添加大量防腐剂

主要还是因为是外国的食品。
比汉堡更垃圾的，比如油条豆浆粥，都没人说。

别的我不想说，但是煎饼就是比汉堡好吃

主要还是营养不均衡吧

火锅也有荤有素，但是重油重盐啊

因为有酱，去掉酱确实健康

啊，汉堡不健康不是因为油炸吗，油炸类的食物都热量太高不太健康吧，中式的各类油炸小吃家人也都会认为不健康不让多吃呀

汉堡就那一片菜叶就算有素了呀

不吃油炸物去掉酱的汉堡简直不要太健康 反正比炸油条炸包子要好得多

麦当劳的牛肉汉堡，是我吃过最难吃的，那股味道和潮汕牛肉火锅比真的差太远了

麻辣烫是真一般啊 麦当劳还是可以的

油条和粥还能讲讲，豆浆怎么不健康了？

汉堡我觉得挺健康的，有碳水蛋白质维生素，不放酱就好了，减肥也能吃

主要问题是营养不均衡，菜叶就那么一片

趁热吃这句话真的害了很多人，饮食习惯和消化道肿瘤关系很大。中国食管癌发病率特别高，中国里，河南的食管癌发病率也特别高。除了这个，最好也别吃隔夜菜

很多长辈只知道汉堡垃圾食品，却不知为什么汉堡不健康。其实是因为主流炸鸡汉堡里面是油炸的，如果换成水煮鸡胸肉那健康第一名。同理早餐吃油条吃油饼吃煎包都不健康。同样为什么说大米粥不健康，糊状物还都是纯碳水不顶饱让人困含糖量高，要是喝下一大碗，那跟喝一杯全糖奶茶区别不大。反而如果一杯奶茶是纯奶纯茶不放糖倒比米粥健康。像麻辣烫有菜有肉为什么不健康，因为底料含油量高，很多肉也不是什么正经肉，如果用低油无油清汤底加蔬菜和正经肉，这不就是一份健康食品了吗？