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各位jr，你有什么小众的养生方法？ 110回复/ 39亮78674 浏览

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WeNwU3282024-09-16 20:52:45发布于广东

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引用 @我又想吃国产自研猪肉了发表的:

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前排提示有痔疮的jr 不要提肛

说出你的故事

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生活很如意2024-09-16 23:25:31发布于河南

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引用 @怪怪兽兽发表的:

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学了好几次游泳都没学会，有没有什么办法

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学了好几次游泳都没学会，有没有什么办法

学自由泳，比蛙泳有意思多了

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怪怪兽兽2024-09-16 23:56:57发布于江苏

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引用 @生活很如意发表的:

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学自由泳，比蛙泳有意思多了

都浮不起来，先要浮起来啊

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Flameqy2024-09-16 23:57:47

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引用 @逆战狂野发表的:

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每天1小时游泳

来自中耳炎患者的羡慕，下不了水

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生活很如意2024-09-17 00:29:53发布于河南

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引用 @怪怪兽兽发表的:

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都浮不起来，先要浮起来啊

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都浮不起来，先要浮起来啊

你一周连着六天去泳池，啥都不干，就练憋气和漂浮，让自己放松下来，很快就会

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大了一倍都不止2024-09-17 00:31:21发布于广东

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引用 @韦一笑很倾城发表的:

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提肛，看到回复的一定要提十个

每看一条回复就提十个？

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大了一倍都不止2024-09-17 00:32:20发布于广东

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引用 @虎扑JR0288455461 发表的:

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尽量找强度低双休的工作，工资低点都无所谓只要有社保，主要吃不了苦

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尽量找强度低双休的工作，工资低点都无所谓只要有社保，主要吃不了苦

只有你的回答比较应景

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湖人詹必浪2024-09-17 01:57:07发布于湖北

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引用 @小库助飞TJD 发表的:

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看医生说每天三分钟平板支撑对身体好，现在已经坚持十天了

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看医生说每天三分钟平板支撑对身体好，现在已经坚持十天了

哥们，好处是什么？我之前自己锻炼了两年，每天平板支撑，三组，后面一组五分钟，我感觉也没什么用啊

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凌云客2024-09-17 02:24:40发布于广东

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提肛，看到回复的一定要提十个

不觉得皮燕子难受吗

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元訢2024-09-17 06:43:54发布于辽宁

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引用 @韦一笑很倾城发表的:

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提肛，看到回复的一定要提十个

太有用了，前两天肠炎犯了，就是靠提肛锻炼出来的才没在单位拉裤里（我办公室和卫生间相隔很远，大概有三十多米）。

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7魔人布欧92024-09-17 10:36:02发布于福建

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这谁

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阿熙sjx2024-09-17 11:32:08发布于湖南

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引用 @韦一笑很倾城发表的:

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提肛，看到回复的一定要提十个

躺着可以提吗

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都别跟我废话2024-09-17 11:32:42发布于广东

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引用 @蓝桥小宝贝发表的:

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游泳馆很贵的吧，一般人能经常去吗

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游泳馆很贵的吧，一般人能经常去吗

贵吗？一周游个几次，几十块钱。

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蓝桥小宝贝2024-09-17 12:13:30发布于江苏

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引用 @都别跟我废话发表的:

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贵吗？一周游个几次，几十块钱。

啊，哪里的游泳馆，这么便宜，南京的一次就得几十

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啊ben今日射三分未啊2024-09-17 16:00:57发布于广东

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引用 @逆战狂野发表的:

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主要是不伤身的运动

骨盆前倾，腰痛

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步行街跤警2024-09-17 19:19:02

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引用 @失眠得熊猫发表的:

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让1舒服

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虎扑JR02537905902024-09-17 19:56:41发布于广东

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引用 @老张只能恰中辣发表的:

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你能通透，家人呢

确实，很多时候真的是家里人在施压，自己想通了没用

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乐观积极开朗2024-09-17 20:30:37发布于广东

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提肛，看到回复的一定要提十个

怎么提啊

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哈登越位了2024-09-17 20:50:23发布于辽宁

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提肛，看到回复的一定要提十个

请问每天几组每组多少次

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Re：各位jr，你有什么小众的养生方法？

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