今上午又试了一下2分钟三分球强度投篮,23中19,完成15个还是比较简单的,就昨天和今天练了练两分钟的,对了,我和杨政一样大。 434回复/ 50153540 浏览

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引用 @莱山东契奇 发表的:
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杨政投进了七八个,还说自己训练了好几个周,感觉有点不真实,投篮和折返跑达标是普通人通过训练就能达到cba体测标准的两个项目了

杨政投进了七八个,还说自己训练了好几个周,感觉有点不真实,投篮和折返跑达标是普通人通过训练就能达到cba体测标准的两个项目了

他那个逼投篮动作,还打职业,我真笑哭了,免得说我乱喷,上一张自己的投篮照片

他那个逼投篮动作,还打职业,我真笑哭了,免得说我乱喷,上一张自己的投篮照片

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引用 @一米阳光33 发表的:
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总不能其他队都没有对抗,只有山东有对抗吧,总体来说真的铁,铁到我直接不关注山东区了

总不能其他队都没有对抗,只有山东有对抗吧,总体来说真的铁,铁到我直接不关注山东区了

山东吃防守,历来都是防守为先,防守很累人

山东吃防守,历来都是防守为先,防守很累人

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引用 @木棺材 发表的:
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你这也可以,后面一分钟,扔到框就行,最次也是23中10,比杨政强

你这也可以,后面一分钟,扔到框就行,最次也是23中10,比杨政强

乱扔更难弄 万一砸飞了 不好追

楼主厉害的是稳定 球落点也基本可控

乱扔更难弄 万一砸飞了 不好追

楼主厉害的是稳定 球落点也基本可控

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引用 @皇马欧冠冠军连一个 发表的:
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临床发挥是有的

临床发挥是有的

不应该是林场嘛

不应该是林场嘛

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引用 @行至山岸又逢花 发表的:
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楼主这可能是录了很多次的最好一次,杨政那只有一次机会而且还是正式测试会紧张。你让楼主去参加体测也未必能投多高。

楼主这可能是录了很多次的最好一次,杨政那只有一次机会而且还是正式测试会紧张。你让楼主去参加体测也未必能投多高。

这要紧张,要去五棵松,东莞篮球中心,乌鲁木齐奥体这种万人场打客场不得尿了

这要紧张,要去五棵松,东莞篮球中心,乌鲁木齐奥体这种万人场打客场不得尿了

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就杨政那个落点他就不可能及格,打铁➕乱飞

就杨政那个落点他就不可能及格,打铁➕乱飞

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引用 @ccc西瓜 发表的:
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有一球直接弹到了篮板上沿 然后掉到篮架后面 滚到隔壁场地去了 杨政人直接消失在镜头 找球找了老半天 给我笑疯了

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有一球直接弹到了篮板上沿 然后掉到篮架后面 滚到隔壁场地去了 杨政人直接消失在镜头 找球找了老半天 给我笑疯了

想想画面就很好笑

想想画面就很好笑

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对此一下杨政,投成那样,好狼狈啊

对此一下杨政,投成那样,好狼狈啊

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引用 @kin9bbs 发表的:
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所以杨政7/22还有人给洗地确实抽象

所以杨政7/22还有人给洗地确实抽象

7/22两分钟,就一般球迷水平,和野球的球员都不如。

7/22两分钟,就一般球迷水平,和野球的球员都不如。

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引用 @行至山岸又逢花 发表的:
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楼主这可能是录了很多次的最好一次,杨政那只有一次机会而且还是正式测试会紧张。你让楼主去参加体测也未必能投多高。

楼主这可能是录了很多次的最好一次,杨政那只有一次机会而且还是正式测试会紧张。你让楼主去参加体测也未必能投多高。

可能,紧张,未必

可能,紧张,未必

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为楼主点赞,牛批

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引用 @勒不廊 发表的:
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想想画面就很好笑

想想画面就很好笑

巨搞 给人看傻了 本来前面就投的烂 邦邦老远 捡个球能耗半管体力 结果后面球直接投没了

巨搞 给人看傻了 本来前面就投的烂 邦邦老远 捡个球能耗半管体力 结果后面球直接投没了

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引用 @莱山东契奇 发表的:
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我一共练了练了两次,昨天一次今天一次,不过之前经常练一分钟自投自抢,就是昨天体测上热搜了我才练了练,以前这么多年就练过一次两分钟的,这玩意没法练很多次,一天就一次,练完一次浑身发软,哈哈,不像一分钟的,能练四五次

我一共练了练了两次,昨天一次今天一次,不过之前经常练一分钟自投自抢,就是昨天体测上热搜了我才练了练,以前这么多年就练过一次两分钟的,这玩意没法练很多次,一天就一次,练完一次浑身发软,哈哈,不像一分钟的,能练四五次

后面纯无氧了吧,老哥强的

后面纯无氧了吧,老哥强的

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引用 @亚特兰蒂鲁 发表的:
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太牛了,这么一看杨政至少这一项比楼主差远了

太牛了,这么一看杨政至少这一项比楼主差远了

杨政没篮子的,年轻那会纯靠身体往里杀。

杨政没篮子的,年轻那会纯靠身体往里杀。

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哥们你是真强 我平常练连续定点接球投20个都快不行了 觉得这方面体能不太行 想问问你咋练的

哥们你是真强 我平常练连续定点接球投20个都快不行了 觉得这方面体能不太行 想问问你咋练的

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打人不打脸啊楼主

打人不打脸啊楼主

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引用 @莱山东契奇 发表的:
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我一共练了练了两次,昨天一次今天一次,不过之前经常练一分钟自投自抢,就是昨天体测上热搜了我才练了练,以前这么多年就练过一次两分钟的,这玩意没法练很多次,一天就一次,练完一次浑身发软,哈哈,不像一分钟的,能练四五次

我一共练了练了两次,昨天一次今天一次,不过之前经常练一分钟自投自抢,就是昨天体测上热搜了我才练了练,以前这么多年就练过一次两分钟的,这玩意没法练很多次,一天就一次,练完一次浑身发软,哈哈,不像一分钟的,能练四五次

这不加精?@越夜越高傲

这不加精?@越夜越高傲

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楼主,你想毁了CBA的各路球星吗?

楼主,你想毁了CBA的各路球星吗?

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菜就多练,竞技体育逼逼赖赖的人

菜就多练,竞技体育逼逼赖赖的人

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Re:今上午又试了一下2分钟三分球强度投篮,23中19,完成15个还是比较简单的,就昨天和今天练了练两分钟的,对了,我和杨政一样大。
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