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建议你去那个贴子看一看,回复里很多人都跑过17折,都能随便过。
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一个是踩线不踩线有很大的区别,一个是这是互联网能不能完成不是靠腿靠的是嘴。这个论坛打篮球像样的都不超过百分之十人人都能轻松完成?
那是你的语文和信息出了问题,不是我的。
关键是我怎么看你这个计算公式,怎么觉得迷糊啊?第一、为什么是10分24秒跑完1020米?难道不是要求4分24秒跑完1020米吗?中间休息那6分钟还能用来跑的吗?第二、明明是折返跑,怎么去和不需要考虑减速加速转身的匀加速直线跑对比呢?所以我觉得你这个结论的10分24秒跑完1020米,这个距离怎么最少也应该乘以2啊?
是你的
他50岁了 小学数没学好很正常
经常打球的心里应该都有数。就我自己来说,投篮应该是可以过,17折现在不行,要锻炼一段时间肯定能过,就是卧推这块我应该过不了,毕竟从来没训练过力量。但是他们是职业啊,过这3项不就本来应该手拿把掐吗?还哭诉起来的是多没皮没脸啊
说明平时真是不练啊
我就说这个17折很简单,稍为有点跑步常识的都知道。17折X4组的总距离:255X4=1020米。配速要求=4分24秒每千米。 中间可以休息3次2分钟,3X2分钟=6分钟。 即:17折的总用时是6分休息+4分24秒=10分24秒跑完1020米。 10分24秒跑完1020米是什么概念?姚明跑完3200米只需要13分12秒。
休息时候你思想再跑吗?
不踩线距离未到一组下来少个五秒很正常,为什么我说普通人跑不到,因为高中的时候我们拉体能1.05跑五组踩线的话有一半人都跑不到,你要是质疑我们高中的水平可以去查一下缙云中学的水平我们有一半人都是一级
你哪的高中,听都没听过,谁没事去打听你高中咋样
杨是贴地跑看着慢而已,身体状态没问题,就是年龄偏大了点
人家还不到26岁。。。。
已经跑过了,轻松得一笔
肯定有非职业人员跑过,但是你说的这个例子,不太规范,咱不说距离,直说中间他间隔了5分钟,那明显效果不一样。 另外大脸汪,你刚才算的休息的6分钟你怎么跑的?
好好
是的,还说体测太严格了,饭圈小鬼是这样的
因为他们伟大的姚主席没有严抓体测,所以体测不先进形式主义
家里就我一个人,没人给拍视频。等哪天我去室外找个人帮着拍。
杠铃单边重量是不是算错了,是32.5kg吧
楼上不是有人说过了么,你要是看不到我再截一个图给你。
回浦知道吗
除了杨政没通过,还有人没通过吗
好几个呢
人家本科院队都能全部通过,你连个本科院队的体能水平都达不到?
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本科院队?我还有u17 谁有发言权?
结果姚明膝盖受伤,后来膝盖成了潜在隐患
不是,哥们,你来真的啊