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好吃好喝的太多了
而且又很难控制饮食，加上又不愿意健身控制体格。 哎
好吃好喝的太多了[捂脸] 而且又很难控制饮食，加上又不愿意健身控制体格。 哎[捂脸]
他是白天很忙赚好多好多钱，晚上和马化腾雷军喝茶养生谈业务，回到家擦玻璃洗完带孩子，一边读书一边撸铁，干完以上所有还要刷虎扑批判的人
人才，哈哈哈
人才，哈哈哈
说白了就是懒，除了特别辛苦的那些工作，我不信一周抽不出两三天，每次半个小时？一周一个半小时都没有？每次跑个半小时，每周三次，身材不会很好，至少不会很胖。
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说白了就是懒，除了特别辛苦的那些工作，我不信一周抽不出两三天，每次半个小时？一周一个半小时都没有？每次跑个半小时，每周三次，身材不会很好，至少不会很胖。
家里开健身房？路上不需要时间瞬移？
家里开健身房？路上不需要时间瞬移？
家里开健身房？路上不需要时间瞬移？
别几把找借口，半小时都抽不出来是吧？一天多忙啊，挣多少钱啊？
别几把找借口，半小时都抽不出来是吧？一天多忙啊，挣多少钱啊？
用自己的亲身经历来说，就一个半月掉称十斤 工作双休，早6.30出门晚6.30到家，回家带中班的孩子，有时候带去球场玩，自己就打球减肥，去别的地方玩等十点半上床后我去跑步半小时 而且我是从90kg掉下来的，掉到81.5是我一次觉得瘦了拍了一张体重照片。后面掉秤上瘾了，加强了运动，一个半月又掉了10斤 我93年的，也31周岁了。以前也爱运动，可能精力比较好一点。我觉得这种生活完全没有到很累的地步，孩子也得带，兴趣班也在上，半小时的运动能给你的到来很大的正反馈，这不比同质化内容严重的短视频香多了，反正我是这么理解的。
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用自己的亲身经历来说，就一个半月掉称十斤
工作双休，早6.30出门晚6.30到家，回家带中班的孩子，有时候带去球场玩，自己就打球减肥，去别的地方玩等十点半上床后我去跑步半小时
而且我是从90kg掉下来的，掉到81.5是我一次觉得瘦了拍了一张体重照片。后面掉秤上瘾了，加强了运动，一个半月又掉了10斤
我93年的，也31周岁了。以前也爱运动，可能精力比较好一点。我觉得这种生活完全没有到很累的地步，孩子也得带，兴趣班也在上，半小时的运动能给你的到来很大的正反馈，这不比同质化内容严重的短视频香多了，反正我是这么理解的。
你都双休了还在这说啥呢
你都双休了还在这说啥呢
这不是基佬聚会吗
这不是基佬聚会吗
我36了 没撸铁 就饮食健康 很能喝酒 但除了酒局之外我不喝 朋友们确实都是这种体型 小我七八岁的也大多这样 跟他们在一起别人总以为我是他们谁带来的弟弟[破防]
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我36了 没撸铁 就饮食健康 很能喝酒 但除了酒局之外我不喝 朋友们确实都是这种体型 小我七八岁的也大多这样 跟他们在一起别人总以为我是他们谁带来的弟弟[破防]
年过三十明显感觉新陈代谢变慢了，然后脂肪干肚子大
年过三十明显感觉新陈代谢变慢了，然后脂肪干肚子大
就是懒，每天挤出半小时慢跑很难吗
对很多人来说太难了。我明天上午6点起床，开车来回84公里上班，晚上稍微加加班，到家八点多，遛狗吃饭这些杂事一搞就差不多十点了。你说十点多出门跑步，真的跑不动。我现在只能靠少吃点，控制下。
对很多人来说太难了。我明天上午6点起床，开车来回84公里上班，晚上稍微加加班，到家八点多，遛狗吃饭这些杂事一搞就差不多十点了。你说十点多出门跑步，真的跑不动。我现在只能靠少吃点，控制下。
他是白天很忙赚好多好多钱，晚上和马化腾雷军喝茶养生谈业务，回到家擦玻璃洗完带孩子，一边读书一边撸铁，干完以上所有还要刷虎扑批判的人
看工作费不费心，费心的话下班真的没力气再去运动了。我刚上班每天晚上不是打球就是健身，换岗后一年胖20斤，我拿这个理由说事我球友取笑我，后来该球友也换岗，晚上也就没见他再去打球了
看工作费不费心，费心的话下班真的没力气再去运动了。我刚上班每天晚上不是打球就是健身，换岗后一年胖20斤，我拿这个理由说事我球友取笑我，后来该球友也换岗，晚上也就没见他再去打球了
我36了 没撸铁 就饮食健康 很能喝酒 但除了酒局之外我不喝 朋友们确实都是这种体型 小我七八岁的也大多这样 跟他们在一起别人总以为我是他们谁带来的弟弟[破防]
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我36了 没撸铁 就饮食健康 很能喝酒 但除了酒局之外我不喝 朋友们确实都是这种体型 小我七八岁的也大多这样 跟他们在一起别人总以为我是他们谁带来的弟弟[破防]
说明你工作不费心
说明你工作不费心
不能一棒子打死。我今年37
不能一棒子打死。我今年37
为何随着年龄的增长，大部分人会越来越胖，大概是在求而不得的世俗欲望当中，与权、钱、情欲望相比，唯有食物最容易实现了
为何随着年龄的增长，大部分人会越来越胖，大概是在求而不得的世俗欲望当中，与权、钱、情欲望相比，唯有食物最容易实现了