为什么现在的中年男士大多都是这种身材 716回复/ 50799425 浏览

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引用 @lebron让我不再自卑 发表的:
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这种身材看着都恶心,有人能接受自己这种身材?

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36岁,依然觉得这种身材恶心🤢真的受不了啊!

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引用 @飞扬天下1997 发表的:
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他不是中年呗,到了中年大概率一样,图片上是主流。

他不是中年呗,到了中年大概率一样,图片上是主流。

40,什么样的身材看自己选择

40,什么样的身材看自己选择

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引用 @卡西利亚斌 发表的:
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少吃就行。

少吃就行。

这个确实,少吃就行,我以前一小碗饭就饱,体重一直属于营养不良的范围,自从出来工作胃口大了之后,胖了四十多斤,饭量和我的体重成正比

这个确实,少吃就行,我以前一小碗饭就饱,体重一直属于营养不良的范围,自从出来工作胃口大了之后,胖了四十多斤,饭量和我的体重成正比

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引用 @cds920209 发表的:
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找到了问题了,就是工作

找到了问题了,就是工作

真的差不多,我是个体户,之前疫情的时候,不用工作,每天晚上跟着刘畊宏,从头跟到尾,一个多月也不觉得累。后来放开了,今年更忙了,我下了班就八点多了,在吃晚饭,完了真的累,就想躺着,一点起来活动活动的想法都没有,今年的体重也是增长的很快

真的差不多,我是个体户,之前疫情的时候,不用工作,每天晚上跟着刘畊宏,从头跟到尾,一个多月也不觉得累。后来放开了,今年更忙了,我下了班就八点多了,在吃晚饭,完了真的累,就想躺着,一点起来活动活动的想法都没有,今年的体重也是增长的很快

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引用 @虎溪科斯塔 发表的:
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读书的时候肯定接受不了,但是四十多岁可能就不在意了。就像读书的时候你会为撞衫觉得尴尬,你觉得你爷爷辈的会为这事有一点心理波动吗?不同年龄想的东西完全不一样。

读书的时候肯定接受不了,但是四十多岁可能就不在意了。就像读书的时候你会为撞衫觉得尴尬,你觉得你爷爷辈的会为这事有一点心理波动吗?不同年龄想的东西完全不一样。

因人而异。我现在四十岁,也不会允许自己大肚子。我穿正装一定是笔挺的,绝对不会大肚腩。

因人而异。我现在四十岁,也不会允许自己大肚子。我穿正装一定是笔挺的,绝对不会大肚腩。

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引用 @李奶奶请自重 发表的:
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等我下班和我老婆一起弄完孩子,收拾玩具,收拾下家,洗个澡,看看时间快11点了

等我下班和我老婆一起弄完孩子,收拾玩具,收拾下家,洗个澡,看看时间快11点了

你可以早上起来出去跑个步啊,不然就算睡觉前做个3-5组俯卧撑都是有效果的。

你可以早上起来出去跑个步啊,不然就算睡觉前做个3-5组俯卧撑都是有效果的。

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引用 @像狗一样快 发表的:
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银行业,算不上996吧,但单休常事,晚上正常到家七点左右,媳妇单位远,到家比我还晚,所以每天晚上做饭基本都是我。平均吃完饭收拾完也得八点到八点半左右吧。反正我是觉得每天晚上剩下的时间是不多了,当然硬说的话时间是能抽的出来的,但精力确实是不够用了。

银行业,算不上996吧,但单休常事,晚上正常到家七点左右,媳妇单位远,到家比我还晚,所以每天晚上做饭基本都是我。平均吃完饭收拾完也得八点到八点半左右吧。反正我是觉得每天晚上剩下的时间是不多了,当然硬说的话时间是能抽的出来的,但精力确实是不够用了。

就算是12点睡觉的话,从吃完饭开始算也有2-3个小时可以运动的。

就算是12点睡觉的话,从吃完饭开始算也有2-3个小时可以运动的。

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引用 @何呵呵O 发表的:
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[捂脸][捂脸][捂脸]对呀,我的意思就是中年胖起来很多都是不自律的原因。放飞自我了,瘦下来干嘛呢,享受美食。

[捂脸][捂脸][捂脸]对呀,我的意思就是中年胖起来很多都是不自律的原因。放飞自我了,瘦下来干嘛呢,享受美食。

你享受美食,别人享受自律,每个人喜好不同,大家都开心就好,但是还是得在健康的前提下!

你享受美食,别人享受自律,每个人喜好不同,大家都开心就好,但是还是得在健康的前提下!

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引用 @奥术大师多说的 发表的:
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40,什么样的身材看自己选择

40,什么样的身材看自己选择

说的有理。但是很多人生活奔波,应酬,确实疏于锻炼,慢慢肚子就长起来了。

说的有理。但是很多人生活奔波,应酬,确实疏于锻炼,慢慢肚子就长起来了。

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引用 @虎扑JR0704540343 发表的:
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引用 @飞扬天下1997 发表的:
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说的有理。但是很多人生活奔波,应酬,确实疏于锻炼,慢慢肚子就长起来了。

说的有理。但是很多人生活奔波,应酬,确实疏于锻炼,慢慢肚子就长起来了。

我比绝大多数人更忙,大多数人还是借口

我比绝大多数人更忙,大多数人还是借口

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引用 @虎卫双雄 发表的:
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所以你都选择吃喝打游戏了,那么就别给肥头大耳找什么借口了,你愿意肥头大耳谁也拦不住你。怎么我每天抽出半个小时跑个步也叫秀优越?那在你眼里优越的标准也太低了

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所以你都选择吃喝打游戏了,那么就别给肥头大耳找什么借口了,你愿意肥头大耳谁也拦不住你。怎么我每天抽出半个小时跑个步也叫秀优越?那在你眼里优越的标准也太低了

你这人好有意思,我说你有钱有闲还有错了吗?有钱有闲不是优越是什么?我根据你的描述判断你有钱有闲不对吗?可能你自己不知道自己是在秀优越吧。

你这人好有意思,我说你有钱有闲还有错了吗?有钱有闲不是优越是什么?我根据你的描述判断你有钱有闲不对吗?可能你自己不知道自己是在秀优越吧。

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引用 @牛牛爱说反话 发表的:
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控制自己的身材没那么难,这么胖肯定不健康了,不仅对自己不负责任,对家庭也不负责任

控制自己的身材没那么难,这么胖肯定不健康了,不仅对自己不负责任,对家庭也不负责任

哈哈哈,真的站着说话不腰疼。你要知道普通老百姓,能把自己生活过好就不错了,还健身?

哈哈哈,真的站着说话不腰疼。你要知道普通老百姓,能把自己生活过好就不错了,还健身?

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引用 @山级青年JR 发表的:
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因为穷,吃饭喝酒抽烟已经是中年人最便宜缓解生活压力的方式了。

因为穷,吃饭喝酒抽烟已经是中年人最便宜缓解生活压力的方式了。

我就是每天晚上一瓶啤酒,不抽烟。实在是没有其他可干的了,现在重度脂肪肝,恼火啊

我就是每天晚上一瓶啤酒,不抽烟。实在是没有其他可干的了,现在重度脂肪肝,恼火啊

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引用 @Burninggg23 发表的:
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你这么牛你还在刷虎扑呢

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刷虎扑找乐子

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引用 @老汉371 发表的:
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别扯几把蛋了,不这样的身材在进化过程中早淘汰了。活着的好基因就是能储存脂肪的基因

别扯几把蛋了,不这样的身材在进化过程中早淘汰了。活着的好基因就是能储存脂肪的基因

现在又不是营养不良的年代。。这种大腹便便身材很容易三高、心脑血管疾病

现在又不是营养不良的年代。。这种大腹便便身材很容易三高、心脑血管疾病

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引用 @man在天堂 发表的:
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扯淡,这我有发言权,脂肪比例不同,脂肪类型不同,膝盖承受不同,吸收不同,说白了每个人的体质不同,有人一个月可以瘦到有腹肌,有些人尽全力肚子顶多皱巴巴,你怎么敢说公平

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扯淡,这我有发言权,脂肪比例不同,脂肪类型不同,膝盖承受不同,吸收不同,说白了每个人的体质不同,有人一个月可以瘦到有腹肌,有些人尽全力肚子顶多皱巴巴,你怎么敢说公平

但至少不会是帖子照片里这种满脑流油的飞柱捏

但至少不会是帖子照片里这种满脑流油的飞柱捏

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引用 @梅老板请喝茶 发表的:
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什么叫懒?你跑步控制身材,是因为你能从中找到快乐,找到自信。别人选择喝个小酒吹吹牛逼,也是因为能从中找到快乐。追求快乐的方式不一样,凭什么你的就要高人一等?莫名其妙的优越感

什么叫懒?你跑步控制身材,是因为你能从中找到快乐,找到自信。别人选择喝个小酒吹吹牛逼,也是因为能从中找到快乐。追求快乐的方式不一样,凭什么你的就要高人一等?莫名其妙的优越感

最重要是他有这个时间

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Re:为什么现在的中年男士大多都是这种身材
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