看完这个应该是反而不好啊你比赛里多少情况会背对着篮筐接球转身就投?我看是这个训练师看多kd这种训练魔怔了,人家kd是常规投篮训练没有啥难度了加难度才这么练一个小孩这么练?不如多练练移动接球投篮,然后运一球投篮比如参考jj雷迪克342投篮训练法,而且说实话人家nba级别神射手都够用,我不信一个中学小孩不够用了你真要实战出发的训练,就实战出发到底,别整这些乱七八糟的该跟nba球员学的学,不该学的别学,这个训练师明显就是学偏了你说练有没有用?这个级别的球员当然有用,但是你说这是最有用的?怎么可能呢这种级别的球员甚至都不应该看库里、雷迪克、kd这种nba级别球员的训练,应该看看谢泼德中学怎么练的你能完成谢泼德中学练的投篮,你在中国横着走任何教练面前都应该都够用了,难道会有教练对球员要求高过谢泼德?剩下的时间多练点其他真正有用的你看这个数据就让人心凉了半截,投篮这么好,结果助攻场均一个,等于偏科的厉害,能投能运,但就是不传球那这种球员就非常狭窄,哪怕真的命好发育好能够到职业队或者国家队,这么单一功能的球员限制会非常大,而且也好防你平时不练传球,或者你比赛里不传球,对面教练最好办了,直接包夹你逼你传球,而且这个级别的小孩哪有什么ball reversal的意识啊,传出去基本就回不来了,回来时间也少了,剩下的继续这样骚扰你,等于直接中和掉了你这个点这种偏科还有更多缺陷就不一一举例他们不是喜欢看nba吗,看看邓肯罗宾逊就知道了,他只会投篮的情况下就是被斯波签了大合同后还弃用,再看看这赛季邓罗,你必须全面锻炼才能在各个场景下有更多出路