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13岁男孩、张宇辰，为了100投91的三分，从早上10点一直投到下午5点才结束！一天投1000左右个三分！这份毅力和坚持，简直让那些cba大佬无地自容。 481回复/ 50亮367869 浏览

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红烧肉配油菜2024-09-08 21:17:59发布于河北

点灭只看此人举报61楼

引用 @我是言轲啊发表的:

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周杰伦那个时候最讨厌的也是练琴

有几个周杰伦，练钢琴的孩子又不是没见过，不喜欢强逼着练这最后不还是个爱好，那既然是爱好为什么不让孩子找个自己喜欢的去练呢

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忠诚之王利拉德2024-09-08 21:18:13发布于湖南

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踏马的，有摄像机就是好。
最近三分能有六成以上命中率了，今天想给自己录个视频。
结果踏马的手机砸坏了

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虎扑JR17989265412024-09-08 21:20:22发布于湖南

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引用 @虎扑JR0788044360 发表的:

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你这就是天赋，你如果从小练篮球，吃这碗饭都有可能

有想过打篮球打出点名堂不过那时候家里人不支持，我们那个年代打篮球跟去网吧打游戏差不多，读书是家里安排唯一的出路。

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红烧肉配油菜2024-09-08 21:22:25发布于河北

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引用 @忠诚之王利拉德发表的:

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踏马的，有摄像机就是好。最近三分能有六成以上命中率了，今天想给自己录个视频。结果踏马的手机砸坏了

[图片]

踏马的，有摄像机就是好。
最近三分能有六成以上命中率了，今天想给自己录个视频。
结果踏马的手机砸坏了

手机生前的最后一个视频
你这可太惨了，但为什么我好像笑

手机生前的最后一个视频[捂脸]
你这可太惨了，但为什么我好像笑

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曼巴维金斯2024-09-08 21:24:04发布于上海

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球场上实力说话。命中率很高！别拿垃圾去比，真的。篮球之神看着的。

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柒七契2024-09-08 21:27:57发布于重庆

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引用 @泉水姐姐永远的神发表的:

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国内联赛的大环境就是对抗不够跟国际打比赛对面球员对抗肯定是比中国队强的对抗上来加上体力的消耗会导致投篮上篮命中率不够这帮年轻球员过早练习对抗会导致长不高所以等投射运控练练好了练习对抗的年纪到了一定要想办法去国外练对抗在国内对抗得不到提高这就是好多cba球星进入cba之前水平其实很好结果在cba越打越菜的原因之一只有这帮先被外国球探发掘的人把对抗练好回国后才能带动cba的对抗上一个台阶典型的例子就是王哲林王哲林年轻的时候技术不差的我个人觉得可以是五星高中生水平结果去了cba对手太菜了对抗一年比一年差加上躺平才会菜成这样以上全是个人观点

这小孩家庭条件不错的话可以走蔡基金条件不行的话还是签一个俱乐部送出去吧

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宇文玥大战李承鄞2024-09-08 21:28:00发布于浙江

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要成为中国的库里，必须每天都要这样练

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bobby90232024-09-08 21:30:32发布于广西

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引用 @胡歌堂弟发表的:

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想起大学的时候在校队里没有三分每次训练完后一个人偷偷练三分投一千个每次需要四个小时投完后手抽筋筷子都拿不住结果很好打比赛拿球就投很准的致敬自己

[图片]

一千个太夸张，一百个投过，半个小时左右

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阿拉亮772024-09-08 21:31:14发布于山东

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非典型大菠萝2024-09-08 21:31:16发布于湖北

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那上赛场的时候呢

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搋子2024-09-08 21:33:58发布于北京

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引用 @像我优秀的人发表的:

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投进一千个？我有一段时间每天投进200，最快的一次的74分钟，一般都是80分钟左右。你这1000个就4个小时左右，太牛逼了哥们

感觉这层回复的几个兄弟确实是练篮的，数据比较符合事实。我也投手打法，体力和技术都比较差。自投自抢三分训练基本就是一周三次，每次投100，平均命中率五十多，差的时候四十几，最好的一次投一百进了六十七，梦想能投一百进七十。

投一百个差不多十五分钟到十八分钟左右，不会太久，但贵在坚持。每年开春不刮风了投上个两三周，小区里的比赛一年都很准。

大伙也注意方式方法，我有一阵一天投三百，没多久就肩膀手腕有伤了。祝大家百发百中！

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chenhang4222024-09-08 21:34:09发布于浙江

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就是要练体能低的时候命中率，平时命中率cba也有90％

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disunend2024-09-08 21:34:39发布于内蒙古

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引用内容由于违规已被删除

最该练的就是低体能的命中率，但是这么小的孩子确是应该更科学一些

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