13岁男孩、张宇辰，为了100投91的三分，从早上10点一直投到下午5点才结束！一天投1000左右个三分！这份毅力和坚持，简直让那些cba大佬无地自容。-CBA-CBA专区-虎扑社区

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13岁男孩、张宇辰，为了100投91的三分，从早上10点一直投到下午5点才结束！一天投1000左右个三分！这份毅力和坚持，简直让那些cba大佬无地自容。 481回复/ 50亮367869 浏览

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李察的森2024-09-08 20:27:05发布于广东

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引用 @上单邢道荣Y 发表的:

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他爸有病啊

要是男篮男足的爸都想这样有病，我觉得成绩不可能这么差。

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勒布朗詹姆斯跑的快2024-09-08 20:28:14发布于山东

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引用 @上单邢道荣Y 发表的:

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他爸有病啊

何出此言

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弗朗基之翼2024-09-08 20:29:16发布于广东

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引用 @叨叨他爹发表的:

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想打上职业又没背景，只能靠这样苦练

这才应该是青少年篮球常态

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Jared萨林杰2024-09-08 20:30:16发布于广东

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引用 @像我优秀的人发表的:

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投进一千个？我有一段时间每天投进200，最快的一次的74分钟，一般都是80分钟左右。你这1000个就4个小时左右，太牛逼了哥们

我试过中投自投自抢100个，感觉好累人

我试过中投自投自抢100个，感觉好累人[捂脸]

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勒布朗詹姆斯跑的快2024-09-08 20:32:18发布于山东

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引用 @像我优秀的人发表的:

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投进一千个？我有一段时间每天投进200，最快的一次的74分钟，一般都是80分钟左右。你这1000个就4个小时左右，太牛逼了哥们

我是有一段时间每天自投自抢，投进100个3分，状态好的时候25～30分钟，不好的时候40分钟

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三体界的乔丹2024-09-08 20:32:35发布于北京

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我怎么觉得这父母有点偏执啊，练球是这么个练法吗？孩子看着像被PUA了有点

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directionly2024-09-08 20:38:40

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引用 @胡歌堂弟发表的:

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想起大学的时候在校队里没有三分每次训练完后一个人偷偷练三分投一千个每次需要四个小时投完后手抽筋筷子都拿不住结果很好打比赛拿球就投很准的致敬自己

[图片]

哥们狠人，佩服，加油

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胡歌堂弟2024-09-08 20:40:07发布于浙江

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引用 @像我优秀的人发表的:

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投进一千个？我有一段时间每天投进200，最快的一次的74分钟，一般都是80分钟左右。你这1000个就4个小时左右，太牛逼了哥们

我中投一千个是两个小时我每次都会用时间记得很清楚三分球投一千个四个小时那是读大学的时候才20出头现在30啦三分球最多投五百个就没力气啦太难啦

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胡歌堂弟2024-09-08 20:40:44发布于浙江

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引用 @涅槃重生之大A股发表的:

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膝盖防护啊！没有护具这么小年龄这么大训练量容易伤了

膝盖防护啊！
没有护具
这么小年龄这么大训练量容易伤了

哈哈哈哈那会儿才20出头呀读大学真的是用不用的体力

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胡歌堂弟2024-09-08 20:41:31发布于浙江

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引用 @虎扑JR0394675819 发表的:

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牛笔，投两三百膝盖疼，受不了。

不要用膝盖去发力呀你要尝试传导力量膝盖不会很痛的我膝盖痛是因为变相太严重才会痛

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胡歌堂弟2024-09-08 20:42:19发布于浙江

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四个小时投1000个？是有投篮机吗

不是校队里最多的是球十几个球放在一起就一直投

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胡歌堂弟2024-09-08 20:42:29发布于浙江

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哥们狠人，佩服，加油

加油你也可以的

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虎扑JR17989265412024-09-08 20:43:44发布于湖南

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[图片]

你不像我，我不怎么练投篮的可天生中投就准。最准的时候只要0.3秒的出手空间就能投进。

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liuzhuan23-232024-09-08 20:43:45发布于天津

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他爸有病啊

这个太正常了，我们那阵子都要去每个点15进10的，投不过就一直投，最晚一次我们几个练到个半夜一点多才走

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东林这二矮2024-09-08 20:43:51发布于福建

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日本高中生神宗一郎每天都要投中五百颗三分球才结束训练

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PremiereCC2024-09-08 20:44:38发布于重庆

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引用 @火锅底料awesome 发表的:

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就单纯定点投？不加组合运球或者前面一个站个人稍微给防守压力的投？

有一个他的训练视频，用海绵棒干扰投，一样命中率很高

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胡歌堂弟2024-09-08 20:45:02发布于浙江

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引用 @虎扑JR1798926541 发表的:

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你不像我，我不怎么练投篮的可天生中投就准。最准的时候只要0.3秒的出手空间就能投进。

卧槽这就是天赋啊有的人投篮就是准我没有篮就只能多练

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旋转大嘴巴子2024-09-08 20:46:12发布于江西

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引用 @虎扑JR1798926541 发表的:

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你不像我，我不怎么练投篮的可天生中投就准。最准的时候只要0.3秒的出手空间就能投进。

那是没打过高强度对抗的比赛

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灬DG灬2024-09-08 20:46:26发布于湖南

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引用 @像我优秀的人发表的:

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我说了，以为碰见大神了

投一千个也很牛了，量变引起质变

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Re：13岁男孩、张宇辰，为了100投91的三分，从早上10点一直投到下午5点才结束！一天投1000左右个三分！这份毅力和坚持，简直让那些cba大佬无地自容。

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