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珍爱生命少喝高糖饮料 526回复/ 49亮272059 浏览

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虎扑JR11152165892024-09-08 21:57:55发布于广东

点灭只看此人举报101楼

不爱惜那就别浪费钱了

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虎扑JR05996663702024-09-08 22:00:26发布于四川

点灭只看此人举报102楼

引用 @306951038 发表的:

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有依赖性了吧。我四五年前也特别喜欢喝这些，后来因为脂肪肝和肥胖戒掉了。这几年又跑步，单车搞起来。现在有糖的可乐一小瓶一半都喝不了，喝有糖饮料反而感觉难受。夏天就弄点苏打水，东方树叶，无糖乌龙茶喝喝也不错。

有依赖性了吧。
我四五年前也特别喜欢喝这些，后来因为脂肪肝和肥胖戒掉了。
这几年又跑步，单车搞起来。
现在有糖的可乐一小瓶一半都喝不了，喝有糖饮料反而感觉难受。
夏天就弄点苏打水，东方树叶，无糖乌龙茶喝喝也不错。

我觉得苏打水蛮好喝的微甜也健康

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吾与彦祖孰美2024-09-08 22:03:51发布于广东

点灭只看此人举报103楼

自己控制量就好了，没必要当成毒品一样

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不知道该叫啥好啊2024-09-08 22:04:16

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引用 @左手耍猴右脚走步发表的:

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长期喝一样不健康

为啥？有啥依据吗？有点不敢喝了…

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闲小云2024-09-08 22:04:30发布于浙江

点灭只看此人举报105楼

现在吃的食物中，糖份含量就不低了，再加上饮料中的高糖和水果中的高糖，就更没法挡了

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feelpie2024-09-08 22:06:38

点灭只看此人举报106楼

引用 @还没有梦想发表的:

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不理解拿有糖饮料当水喝的人，不只是不理解他们对健康不当回事，只说饮料本身，它也不解渴啊，饮料喝完只能爽一下，过几分钟还是会觉得渴，必须喝水才能真正解渴，只喝饮料不觉得难受吗？

真的不爱喝水，没味啊，糖是不健康，有拿0糖0卡当水喝的吗？不知道这种咋样？

退而求其次，喝不了甜的只能泡点儿茶喝了

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feelpie2024-09-08 22:07:27

点灭只看此人举报107楼

引用 @闲小云发表的:

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现在吃的食物中，糖份含量就不低了，再加上饮料中的高糖和水果中的高糖，就更没法挡了

好像有的说水果中的糖没事，饮料里的糖不行

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今年省考必定上岸2024-09-08 22:08:17发布于河南

点灭只看此人举报108楼

引用 @VITA00LLT 发表的:

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尼玛，我测出空腹血糖 5.2 都怀疑自己是不是 2 型糖尿病，去医院医生说要注意饮食和运动减肥了

5.2不是在正常范围内吗 6.1内我5.8上次测得

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瓜瓜很忙2024-09-08 22:10:03发布于福建

点灭只看此人举报109楼

我只要一喝很甜的基本会恶心反胃，身体自动保护机制吗

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男生喜欢谁就骂谁2024-09-08 22:11:01发布于北京

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引用 @浪荡的咸鱼发表的:

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同问，现在是几天一次可乐，但平常是一升装统一冰红茶（感觉这个没那么甜没那么膩），纯净水也一升起

冰红茶全是糖，康师傅统一那些三块的饮料就是纯糖水

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头像观光团2024-09-08 22:11:50发布于吉林

点灭只看此人举报111楼

引用 @今年省考必定上岸发表的:

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5.2不是在正常范围内吗 6.1内我5.8上次测得

[图片]

5.2不是在正常范围内吗 6.1内我5.8上次测得

你都在临界值了再不注意就要变成糖前期了距离糖尿病就不远了

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AlpScles2024-09-08 22:11:55发布于宁夏

点灭只看此人举报112楼

引用 @再见and启程发表的:

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2年4800瓶？这还没死也算是个奇迹了

平均每天6.5瓶

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VITA00LLT2024-09-08 22:13:38发布于广东

点灭只看此人举报113楼

引用 @王竣玄发表的:

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5.2？搁着养生呢？我一般是6.4上下

我是出现皮肤痒的问题才注意到血糖的，医生说确实有关系，还是要注意，家里也有遗传病史

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家铭15032024-09-08 22:13:43发布于江苏

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引用 @框响哨鸣发表的:

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血糖104，我尼玛……

这是血糖高吗？这是糖里掺了点血啊

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VITA00LLT2024-09-08 22:14:47发布于广东

点灭只看此人举报115楼

引用 @今年省考必定上岸发表的:

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5.2不是在正常范围内吗 6.1内我5.8上次测得

[图片]

5.2不是在正常范围内吗 6.1内我5.8上次测得

5.8 已经很高了，像我妹去测才 4.5，超过 5.0 医生都建议注意了，一不小心就突破了

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liIIilIilliIl2024-09-08 22:14:58发布于上海

点灭只看此人举报116楼

没看清还想278斤怎么可能图里这么胖像个气球一样
返回去看一眼 278公斤

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今年省考必定上岸2024-09-08 22:15:08发布于河南

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引用 @VITA00LLT 发表的:

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5.8 已经很高了，像我妹去测才 4.5，超过 5.0 医生都建议注意了，一不小心就突破了

注意了不喝饮料了

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VITA00LLT2024-09-08 22:18:08发布于广东

点灭只看此人举报118楼

引用 @今年省考必定上岸发表的:

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注意了不喝饮料了

[图片]

注意了不喝饮料了

也不是完全不能喝，一周一瓶那样还是可以的，
还有减肥，我从 190 斤减到现在 174 斤，血糖血压血脂三个偏高数值都降了一些

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哇咔嘿2024-09-08 22:18:16发布于北京

点灭只看此人举报119楼

引用 @我是爷爷带大的发表的:

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健力宝非常好喝，就是太甜了

。。。。落日黄太多了

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水带2024-09-08 22:21:58发布于维多利亚

点灭只看此人举报120楼

换无糖可乐好歹能保一点命..

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Re：珍爱生命少喝高糖饮料

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