篮球场上那些“肌肉感”球员的秘密：吃得对，打得强！-步行街主干道-虎扑社区

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篮球场上那些“肌肉感”球员的秘密：吃得对，打得强！ 204回复/ 9亮670510 浏览

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残暴的安妮2024-09-07 10:27:40发布于广西

点灭只看此人举报141楼

不喝蛋白粉练肌肉也可以，但是吃的东西就需要很多啦

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今天做帕梅拉了么2024-09-07 10:33:13

点灭只看此人举报142楼

淘宝居然有on吗，我上次喝奥普帝蒙还是美国同学在黑色星期五打折给我买的

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摇晃的滚滚2024-09-07 11:07:24

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准备屯一点，从明天开始健身增肌！

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乔丹再现经典2024-09-07 13:16:29发布于陕西

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NBA我最喜欢的肌肉还是加内特的，感觉这个才是正常人练出来的

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舟仓周子2024-09-07 13:29:38发布于陕西

点灭只看此人举报145楼

总感觉NBA球员增肌减重都好轻松啊，怎么办到的

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库库啊库库库库里呀2024-09-07 13:29:46发布于江苏

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正常来说增肌就喝这种蛋白粉啊，减重就控制饮食咯

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复古阿杜2024-09-07 13:38:37发布于重庆

点灭只看此人举报147楼

引用 @乔丹再现经典发表的:

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NBA我最喜欢的肌肉还是加内特的，感觉这个才是正常人练出来的

我也喜欢KG的肌肉，有对抗有核心力量，但是看着却很瘦

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南闽鱿鱼2024-09-07 13:40:23发布于山东

点灭只看此人举报148楼

上次喝了个肌肉科技，难喝的要死，还是我的on好喝

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cikora2024-09-07 13:40:24发布于重庆

点灭只看此人举报149楼

上个月练了20天，健身教练给我推荐的那个练后餐真给我吃吐了

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假钞去死2024-09-07 13:41:44发布于山东

点灭只看此人举报150楼

去年戈登中国行我去看了现场，那哥们别看电视里壮，现实里很瘦，完美的衣服架子

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木头陀螺2024-09-07 13:43:48发布于广东

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没有对比没有伤害2024-09-07 13:47:40发布于广西

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引用 @cikora 发表的:

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上个月练了20天，健身教练给我推荐的那个练后餐真给我吃吐了

我都是练完喝一杯on的双重巧克力，基本就补回来了

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桐哥在，世界充满爱i2024-09-07 13:47:52发布于江西

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引用 @乔丹再现经典发表的:

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NBA我最喜欢的肌肉还是加内特的，感觉这个才是正常人练出来的

这是别人的身体天赋，真以为是纯练出来的吗

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Situ安安2024-09-07 13:52:48发布于安徽

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引用 @cikora 发表的:

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上个月练了20天，健身教练给我推荐的那个练后餐真给我吃吐了

练完不能不吃饭吧，蛋白质和碳水消耗那么大

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短道溜溜球2024-09-07 13:59:12

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引用 @南闽鱿鱼发表的:

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上次喝了个肌肉科技，难喝的要死，还是我的on好喝

on的水解在蛋白粉里味道绝对是最顶级的

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总是那么不靠谱2024-09-07 14:01:57发布于重庆

点灭只看此人举报156楼

引用 @舟仓周子发表的:

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总感觉NBA球员增肌减重都好轻松啊，怎么办到的

[图片]

总感觉NBA球员增肌减重都好轻松啊，怎么办到的

在科比的身上我是感觉最明显的，体重简直随心所欲的控制

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想做就做吧2024-09-07 14:02:18发布于河北

点灭只看此人举报157楼

随便找个NBA的小后卫，那肌肉线条都是杠杠的，走在街上回头率拉满

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cxkstc1772024-09-07 14:03:10发布于甘肃

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引用 @乔丹再现经典发表的:

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NBA我最喜欢的肌肉还是加内特的，感觉这个才是正常人练出来的

加内特的核心力量是自己的天赋吧，不是练出来的

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我爱夏洛特2024-09-07 14:03:19发布于江苏

点灭只看此人举报159楼

引用 @南闽鱿鱼发表的:

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上次喝了个肌肉科技，难喝的要死，还是我的on好喝

主要on粉的味道比较自然，相比起来其他就有点工业味

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天生傲骨怎能认输2024-09-07 14:04:20发布于重庆

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喝这个蛋白粉，平常要练的项目有哪些呢

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Re：篮球场上那些“肌肉感”球员的秘密：吃得对，打得强！

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