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心肺功能好了,供血足,耐力久
哪些动作属于有氧
找个借口,叫她们打开啊
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你还真信啊
虽然你很帅,但是第一次见面你就敢无套,真是勇士啊
是的
胆子大,也不怕得病
看看有多帅
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M的你到底有多帅
我就想知道你用什么软件打猎的
这个比,赶出步行街
想知道楼主有多帅
有遇到事后要跟你谈恋爱的吗
最简单就跑步,只需一双跑鞋
除了跑步呢 还有其他么
豆沙了
这不就是坦克么
这还坦克?没得吃就直说哥们不会嘲笑你
游泳,跳绳,骑行,快走,主要是需要进行大量氧气交换的运动就都算是有氧运动
我155有机会么
有,只不过是受的那边