大多数人驼背,都是因为背部肌肉太弱,只靠挺胸其实是没办法改善的 391回复/ 37222438 浏览

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我驼背是因为胸太大

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有用吗?试试看

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🐴

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cy背

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cy

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引用 @河洛紫宸 发表的:
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健身以后会下意识的挺胸显示胸肌和纬度,间接治疗驼背

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健身以后会下意识的挺胸显示胸肌和纬度,间接治疗驼背

还有女性穿高跟鞋之后也会自然挺胸,穿高跟你没办法重心前倾,必须重心往后才能保持平衡,自然而然挺胸收腹,还能拉伸小腿线条。。。所以说高跟鞋其实是个健身工具,虽然穿起来确实受罪。。。

还有女性穿高跟鞋之后也会自然挺胸,穿高跟你没办法重心前倾,必须重心往后才能保持平衡,自然而然挺胸收腹,还能拉伸小腿线条。。。所以说高跟鞋其实是个健身工具,虽然穿起来确实受罪。。。

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引用 @一米高 发表的:
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日常习惯吸腹就不会驼背

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错了,不看手机、不玩电脑就不会驼背

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12333

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插眼插眼,驼背训练

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纠正驼背

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马克

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引用 @白色恤衫灰裤子o 发表的:
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我驼背是因为胸太大

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我驼背是因为胸太大

无图无真相

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Cy驼背改善

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cy

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很有道理,我们发现驼背大多数是瘦子

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驼背大部分都是长的瘦吧

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插眼练背

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Re:大多数人驼背,都是因为背部肌肉太弱,只靠挺胸其实是没办法改善的
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