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跑完就挺棒的了。
区里有老哥能完成这个吗
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区里肯定有的
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5公里都跑不下来有点太弱了 女的真都随便跑
对这个区里的人,还真的难。你不会以为一群电竞爱好者经常运动吧?
确实,没特意运动过,以前加班太晚,车停了,晚上两点左右跟一群老哥慢步走了20多公里,走到早上7点多。
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全马真不难,你准备小半年到一年都能跑,难的是报上名和拿证书..普通人4小时内就有牌了
自己立靶子说有黑子吗,我也只是说对于经常运动的,你们真想了解这个运动可以看看大正爱跑步,现在马拉松中国真的越来越多人参与了
《没黑子》跑步跑的眼睛坏了!
非常难,但是劝一下各位别轻易尝试,不经常运动的,贸然去跑步容易被自己带走
自我佐证下确实做到了一周三练且有训练痕迹,但我从小到大,没跑过一次五公里,我也清楚自己肯定跑不下来
你所谓的锻炼和跑步是两码事,你得喜欢跑步,再加上点毅力,五公里其实真不远,我日长跑的话,都是8-10公里起步,5公里压根起不到锻炼效果。
真的吗,我散步78分钟走操场一圈
对啊,所以你算不出来吗?
半马1小时40分还用跟你证明全马吗?你们对成绩分档是一无所知啊
对呀,就是因为一无所知才让你跑完全马看看啥成绩呀
跑步就和运动员比。别跑步和电竞选手比,电竞和运动员比。
如果跑步要加分在电竞,那刘翔直接送皮肤好了,他还有奥运金牌呢。
又不是比赛你叫什么,跑全马的都是跑步爱好者,职业选手都去参加比赛了,懂?
网上全是刘翔姚明博尔特faker
那你是有点扯淡了,跑步运动的人一般起步5公里
说不难的自己先增肥五十斤再瘦个五十斤,再自己跑个半马试试吧
经典身边统计学,你去查一下全国参加马拉松的比例有多少?
昨天排位遇到的