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昨天的昨天走的,差点去世了
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你这还只相当于半马的距离,你可以想象跑四十多公里什么感觉
你听他吹牛,别说跑了,你让他走5个半小时试试
…… 也没那么难,你爬个高点的山也是要5个多小时的
这个成绩是每天跑5公里的人可以跑到的成绩,别问我怎么知道的。
可是这个配速真的不难啊,你去看看纸巾老师第一次跑马拉松,他总是普通人吧第一次的时候
你本可以认为两个人都不错,能跑完马拉松都很不容易。现在你强行把一个人定义为一个普通人,然后利用这个人的成绩去说明另一个人跑完马拉松不值一提,你在生活中也是这样去评价周围的人吗?
半马不运动都2小时,我练了两个月都没跑进2小时
我跑的算慢的了,全马不走的话最少要练2个月要练力量吧,要不估计要伤
我觉得跑不了5个小时
这种不还是老问题,别拿个体当全部,当然你也觉得你这不是少量情况,因为你身边很多人跑步~无论你觉得你身边多不多,最终还是看占人口比例,你觉得全中国能每年完成一次全马的人有万分之一吗
半马和全马是两个概念,很多人跑全马到30多公里的时候,大腿肌肉拉伤,走都走不动了。
是的,不太敢尝试,要跑的话应该要提前练2个月
去年杭马把我冻得够呛
这是真大哥
每天只跑五公里真不行的,我就天天跑五公里,有一次跑了八公里真的累的不行,这种长跑项目自己没有亲身练习过,肯定不行的
我之前10公里也没有这么快,就是现场氛围太嗨了,速度起来了
下次我也去试试广马,挑战下半马。
我以前也是打球多,后来为了减肥保护膝盖开始跑步。第二年就跑半马,但直到今年,第十年才跑了一个全马。反正对比赛抱有敬畏之心就对了。
所以上面那家伙说平常不跑步,随便去跑个全马,那不是瞎扯,很多人天天跑十公里全马都不一定能坚持下来。
为什么你觉得我是在贬低他们呢,我的意思是跑步没有各位想象的这么难罢了,跑完42公里肯定不容易啊,但是尝试马拉松真不难
这种东西我朋友一堆
经典很多朋友,从来不是自己,你网上随便搜一下采访,你看有几个说训练两个月就能全马完赛的,顺便说一下全马半马都有关门时间不是你走下来就叫完赛。
马拉松全马有关门时间大伙都知道啊。。还用你讲?为什么不是我 因为我以前校田径队就不是练长跑的。跑步就都当作热身的。。
对于我一个平时不跑步,还跑完过两次全马的人来说,确实不怎么难,你没跑过不代表别人不行
看看牌子 给你一块钱
那特么又有多少人去跑全马呢
去跑的特么有多少人能坚持下来呢
中途会去洗澡吗
能跑完确实不错了,虽然成绩也确实没啥好吹的
那你怎么能说出,普通人练两三个月就能跑马拉松这种笑话的?