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这位要是给耐克拍个广告当买家秀那才是真的有说服力，别人那都是专业的，他一开始那身体还不如jr都能练成这样
这位要是给耐克拍个广告当买家秀那才是真的有说服力，别人那都是专业的，他一开始那身体还不如jr都能练成这样
赌点啥？发帖公正一下？我那10km是配速8分钟吗
我为什么要跟你赌？ 你不就是为了证明你能跑？我的观点依旧是全马不是有腿就行。
我为什么要跟你赌？ 你不就是为了证明你能跑？我的观点依旧是全马不是有腿就行。
只要你平常练练深呼吸，真的随便慢跑完
只要你平常练练深呼吸，真的随便慢跑完
我肺活量5500，已经是普通人最好的一批了，我大学体测都是正常吹就能满分，不用深呼吸完了还得多吞几口气再吹，长跑又不只和肺活量相关
我肺活量5500，已经是普通人最好的一批了，我大学体测都是正常吹就能满分，不用深呼吸完了还得多吞几口气再吹，长跑又不只和肺活量相关
说的是走路五个半小时 我两百多斤的时候冬天都能步行三十公里 （夏天不行会热死）
两百多斤走三十公里得小心点膝盖了，我月跑量100+，最多走个十公里就不想走了
两百多斤走三十公里得小心点膝盖了，我月跑量100+，最多走个十公里就不想走了
那么职业运动员为什么放弃呢
人家比赛是为了名次和奖金，状态不好得不到名次不跑了不是很正常，人家又不需要完赛奖牌发朋友圈，麻烦不懂的话去了解一下再发言
人家比赛是为了名次和奖金，状态不好得不到名次不跑了不是很正常，人家又不需要完赛奖牌发朋友圈，麻烦不懂的话去了解一下再发言
觉得不难的把自己的马拉松成绩晒出来就行了，没参加过的可以报一个参加一下，反正现在中国马拉松赛事多的很。
觉得不难的把自己的马拉松成绩晒出来就行了，没参加过的可以报一个参加一下，反正现在中国马拉松赛事多的很。
确实，uzi之前看他骑车跑步，都是为这个做准备
uzi很早就做准备了，从他退役时那个状态到现在跑完全马，也挺牛的
是，他打职业健康状态明显比我差，现在已经明显比我好了
是，他打职业健康状态明显比我差，现在已经明显比我好了
引用内容可能违规暂时被隐藏
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“42km是个人都能跑”
这是人话？
“42km是个人都能跑”
这是人话？
你这配速比uzi快多了，他这7.8分钟配速我能跑20km，4分半我三公里就歇菜
你不是吧哥们，拿二十公里配速跟四十公里比，没事吧
你不是吧哥们，拿二十公里配速跟四十公里比，没事吧
你是真没跑过步啊，有这功夫多练练吧，别瞧不起马拉松，不服你就去试试，30公里你不崩算你牛
你是真没跑过步啊，有这功夫多练练吧，别瞧不起马拉松，不服你就去试试，30公里你不崩算你牛
6个小时你觉得是跑完的啊，你不要笑死我了，人家谷爱也就3小时还是个弱女子
6个小时你觉得是跑完的啊，你不要笑死我了，人家谷爱也就3小时还是个弱女子
普通女性都可以完成的极限运动？跑马拉松和那种冲速度的跑步不是一回事 还极限运动。。。
你上大街上随便拉个女的，你问问她能不能跑下来42公里，别说跑了，走能走下来么
你上大街上随便拉个女的，你问问她能不能跑下来42公里，别说跑了，走能走下来么
兄弟我就是个爱好者啊，我又没吹自己快。我只是说经常运动的，按uzi这个速度下来真的不是很难的，他挑战自己确实挺牛，但是不至于这样吹。
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兄弟我就是个爱好者啊，我又没吹自己快。我只是说经常运动的，按uzi这个速度下来真的不是很难的，他挑战自己确实挺牛，但是不至于这样吹。
一个十几岁就开始不运动作息不规律的人到现在靠自己跑完全马，我感觉还是可以吹一吹的
一个十几岁就开始不运动作息不规律的人到现在靠自己跑完全马，我感觉还是可以吹一吹的
对这个区里的人，还真的难。你不会以为一群电竞爱好者经常运动吧？
对这个区里的人，还真的难。你不会以为一群电竞爱好者经常运动吧？
lol要是比谁能跑的远，早就十冠王了
lol要是比谁能跑的远，早就十冠王了