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直接去药店买维生素就行,便宜得很,功效一个样
进口要好点 我也一直吃拜耳
有没有推荐的品牌
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汤臣倍健,药店供货价,可私
复合维生素会有什么副作用吗?
吃含叶黄素的复合维生素片会让尿非常黄,甚至有点荧光绿色
复合维生素大家买什么牌子啊
汤臣倍健,价格还低
啥用没有,正常人跟本不需要吃,正常吃饭即可,这些元素也不是越多越好的
主要是现代人特别是打工人很难健康饮食搭配,有的人一天到晚只能吃外卖,碳水+脂肪+蛋白质为主的结构的话,吃一颗复合维生素就够
是的,缺啥补啥,身体不缺的话吃进去也是浪费。一般人日常多吃蔬果就差不多了,如果日常吃蔬果少的话可以适当吃点
天天吃?
是的,天天一粒,善存是复合维生素,这种本来就是要长期吃的,均衡体内维生素。我以前年轻时经常口腔溃疡,自从坚持长期服用维生素后基本没有得过了,我们日常饮食本来就很难均衡摄取营养,所以吃复合维生素就当省事了,比起智商税的营养品,维生素性价比是非常高的了。
复合维生素是不是一两百一瓶那种
10块一瓶
我一般掰成两半一天吃半片
我一般一天一罐维生素C
哥们在广东饮食大补啊,很多地方尤其是吃外卖的年轻人补充不到的
维生素b族类从食物中太难摄取了,vc都还好
吃胡萝北
我一上火就整点维生素吃
真的假的?有效吗?
肯定吃复合维生素啊,我是连续吃几天就停,感觉还是很有效果的
我吃善存那个复合的会头晕头疼
每天两粒维生素B,吃了三年了,还是有点用的
没那么贵,我记得善存都不到100,其他很多像21金维他之类的也就几十吧
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可能平时都是一个人吃公司食堂,吃外卖,又或者懒得做饭做菜,吃速食食品多,花个几毛几分钱补点维生素也正常
我一天一片,习惯了
买维生素的钱省下来买维生素股票
一直都吃维生素 以后也会吃
买健身吃的复合维生素糖片 便宜的一批,保健品药店卖的那些又贵又少。
维生素B就是这样的