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90kg100都能吹了
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也是,没到虎扑人均,呜呜呜细狗哥哥
先把你体脂降下来吧,我还以为你120公斤呢
他说的是体型,你让一个120斤的和一个200斤的都以做6个为60分的标准来算,你觉得公平吗
得了吧一米七两百斤不一样跳不远跑不动。
我引体向上0,但是一千米3分49秒,引体向上对我这种大体重的提高太难了
哥们我跟你一样,一千米能进345,但引体向上一个搞不来
确实有点胖,但是细狗所谓体脂就算了
我们这边大三大四的标准是大概15个是80分 17个满分不过体测允许荡,要求胳膊下来120度 [加油]
17个标准我不敢想,尤其我这种体重大的,标准8个我就力竭了
那大体重的为什么不能练?一身脂肪练不了为什么不能先减肥?你是懒成猪了吗?
现在网络这么达发,有不懂就多查查,而不是偏执的坚持自己的错误观点
笑死了,肥牛搁那说别人细狗,你卧推是不是为了当骚0啊
这么说我能做二十个猛算个小高手了
很厉害了真的
呜呜呜 别骂我啦 我投降
那你是没见过90kg引体做一堆的吗????人家力量训练都拿多少倍体重来衡量水平,你说没关系???????
大学四年体测真没见过重的人做超过十个,排骨精随便十几个最多三十个
引体向上跟体型有关系,按同一个标准根本就不是一个公平的考核项目
我算是比较综合的体育爱好者了,大学那会体育考试,俯卧撑,实心球,跳远,都拿满分,短跑90多分,但是引体向上真的往死里做才8个。
还不是缺乏身材管理
引体向上用的是背阔肌 大部分人不会甩的话就是0个
引体向上毫无实用价值,不如改成深蹲,价值高得多
这有什么可说的,绝大部分体育运动都和体型有关,我读书的时期体重很轻,凡是和自身体重对抗的项目都有优势,例如倒立我可以单手甚至靠墙三指支撑倒立,引体向上曲臂悬垂这些也不在话下,但到了铅球实心球这里那就天坑,想及格都得费老劲了。总不能让学校体育还按体重分级吧。
看正手还是反手,每个人情况不一样,不过没锻炼的人不论胖瘦都是做不了几个
其实俯卧撑更公平一些