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你的意思足篮球专挑大胖子?
要抬杠滚远点
游泳对腰部,腹部力量要求高。更何况游泳队训练刻苦多了
游泳打药重灾区
因为你不关注足球篮球
游泳不上力量?看看张雨霏引体向上训练视频,蝶后不是开玩笑的,不要以为职业运动员跟你放松游一样泡水里
你哪只眼睛看到我说游泳队没力量了?
看不懂人话?肌肉当然不是天生的,但游泳队这种肌肉形态就是天生的,不游泳做其他运动一样有这样的肌肉,除非躺在家里当宅男
什么是肌肉形态?
生怕没人问[鼓掌]
[图片]
好消息:有腹肌坏消息:只有腹肌
大骨架型外胚体质
头挺大的
篮球比赛规定必须光着上半身,cba也能练出来,起码王哲林这种偶像包袱重的肯定可以
他这训练量算了吧。练了是为了运动又不是给人看。足球老一辈李伟峰还有腹肌呢,职业素养问题。
神仙球需要,但神仙球并不占篮球比赛的主导
你这就扯了,腰腹和小朋友肌肉群力量能保证你崽对抗中保持投篮出手节奏,虽然黑老詹,但他的训练对每组肌肉群都有针对性训练,你看我们同等身高突篮下有几个能保持命中率的?真是弹跳和手感差距吗?对抗下有几个能做到从容出手的?以前丁彦宇航为啥能干外援,你看他对抗啥时候吃亏了,你看赵继伟,运球再秀,对抗下能进几个,再看郭艾伦为啥能保持油漆区的高命中率
nba球员虽然有约老师这样的特例,但是总体还都是肌肉线条明显,块块分明的。反观男篮。。。游泳队能练成这样说明这也不是啥人种的问题。
有一说一,这个例子不太恰当,NBA那边的黑哥打药太多了。举举欧洲联赛那边的例子
没有努力就不要拿项目的特性做解释,更何况,任何运动都需要核心力量支撑,当然智慧类项目,比如围棋象棋什么的,还有电竞不需要。但足球,篮球比游泳更需要,因为身体对抗!梅西、C罗、大罗、小罗、亨利等等等等在巅峰期哪个没有肌肉?
没说没有啊,只是说相较游泳没大开门那么多嘛,篮球哪里全是大开门啊,练太大还影响手感,楼主意思是相较于嘛
就他?信不信王奶奶连夜跑路改练其他项目
有氧无氧怎么分?
练少了呗
你是真不看,张琳芃身材很差吗?就现在这支国家队,你找个身材差的我看看。
他们是真不看足球,只熟悉网上的自媒体编的烂梗。到头来,他们还觉得自己多么睿智。