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社区 » 步行街 » 健身区 » 腰肌劳损

腰肌劳损

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顶级评论家87号(4级)楼主2024-07-30 09:40:39发布于安徽
腰肌劳损由顶级评论家87号 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit

由于上班天天坐，下班回家就躺着玩手机，逐渐腰肌劳损，经常性腰疼，怎么锻炼会比较好

由于上班天天坐，下班回家就躺着玩手机，逐渐腰肌劳损，经常性腰疼，怎么锻炼会比较好

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200多次浏览，一个回复的没有，你们是吃干饭的吗

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腰肌劳损可以去医院康复骨科康复一下，我觉得挺好的，我之前也有过，坚持了两个星期左右就好了

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好的哥，你是我亲哥

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欠你的？活该腰肌劳损

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先减体重，体重太大对腰部压力影响挺大的

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Re：腰肌劳损
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