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米切尔据说有类似经历,给爵士试训也是神准,他也是不足190,大一还只是罗齐尔的替补,爵士试训完才决定首轮拿下
这体能,nba也没几个能达到他的试训水平吧
中国球员干一半估计要累噶了
根本完成不了,这种高强度的心肺,别说急停三分了,就空位三分都投不进
科学训练其实只是某部分球员偷懒的幌子,nba训练量比谁都大,因为球员知道不努力训练,除非自己拥有顶级天赋,否则就会被淘汰
我们国内球员估计三分之一就趴下了
大胆点国内球员没有一个能这样
训人还是训🐶?
直接心梗
这些NBA球员在无对抗的条件下命中率准的吓人。
他们在非正式比赛都准得很,正式比赛会有所下降。
能碰框都称霸亚洲
高看狗了,这活动量是真 狗看了都摇头
仍然记得当年看这个视频的震撼,这是我看过最牛逼的试训视频了
打药了
易建联也被这么试训过吗?
百分之80估计练不下来吧,能保持高命中没有一个
科学训练不是说训练强度不多,人家强度的是科学。意思是有效的训练,而且不是低效率。其次,高强度也要辅助好的恢复手段。我们以前的三从一大,其实是练废了好多运动员。练出来的运动员也是满身伤病。咱们是没有摸到科学训练的精髓。而不是科学训练本身有问题
利拉德真实身高就185左右。能在nba取得了一定的成就,其中付出的努力不用多说了。
甚至真实身高可能没有185,之前遇到他训练完穿拖鞋和他合影他比我还矮一点,我裸足体检185,但是人是真的厚实也很Nice
这个试训强度,利拉德当年是状元吗?
我甚至觉得上篮都会空几个
中国球员哪个人有这种条件,一个人占一整个球场、五六个教练陪着
6号秀
看到这样的训练我就已经感觉到头晕 脚软体能快到极限的感觉了