重磅新闻!中国人均蛋白质摄入已超过美国!! 502回复/ 50111187 浏览

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引用 @不扯不踢素质游戏 发表的:
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那总不能是因为咱们喜欢吃豆腐吧

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那总不能是因为咱们喜欢吃豆腐吧

豆制品咱们吃的非常多

豆制品咱们吃的非常多

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引用 @关西顿 发表的:
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真服了你们这些人总是站在道德的制高点,就算中国排名全球第一全宇宙第一你也会来上这么一句,所以呢?应该低了好?

真服了你们这些人总是站在道德的制高点,就算中国排名全球第一全宇宙第一你也会来上这么一句,所以呢?应该低了好?

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引用 @纯洁的诱惑 发表的:
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这倒是,以前看视频,有些印度人直接对着牛奶头吸,不是说很神圣吗

这倒是,以前看视频,有些印度人直接对着牛奶头吸,不是说很神圣吗

于谦的父亲于老爷子还追着猪吃肥肠呢,嘬牛奶有什么不行的

于谦的父亲于老爷子还追着猪吃肥肠呢,嘬牛奶有什么不行的

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引用 @临渊羡鱼1995 发表的:
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什么概念?怎么又不说了,稿子没下来?

什么概念?怎么又不说了,稿子没下来?

一两斤牛肉的量

一两斤牛肉的量

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引用 @梦做 发表的:
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好吃吗??

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好吃吗??

不好吃 我说真的 就一股咸味

不好吃 我说真的 就一股咸味

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引用 @我是商伯约呀 发表的:
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而且也是优质蛋白

而且也是优质蛋白

豆蛋白是劣质蛋白跟猪肉一样,吸收率应该不到60%。奶酪,尤其是成熟型奶酪吸收率可以达到75%。

豆蛋白是劣质蛋白跟猪肉一样,吸收率应该不到60%。奶酪,尤其是成熟型奶酪吸收率可以达到75%。

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引用 @感性理中客 发表的:
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亚洲人乳糖不耐受很多,你非要纠个奶就有点蠢了

亚洲人乳糖不耐受很多,你非要纠个奶就有点蠢了

乳糖不耐受就吃奶酪喝酸奶,主要还是蒙牛伊利这两个占着奶源不拉屎,

乳糖不耐受就吃奶酪喝酸奶,主要还是蒙牛伊利这两个占着奶源不拉屎,

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引用 @我是商伯约呀 发表的:
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而且也是优质蛋白

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但是男的吃多了容易雌化

但是男的吃多了容易雌化

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没毛病,欧洲这边肉比国内贵20%,菜大概比国内贵1倍到5倍,也就奶便宜点

没毛病,欧洲这边肉比国内贵20%,菜大概比国内贵1倍到5倍,也就奶便宜点

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不过主要还是靠豆制品拉上来的,但是这两年肉价逐渐下跌,以后中国人也能顿顿牛羊肉

不过主要还是靠豆制品拉上来的,但是这两年肉价逐渐下跌,以后中国人也能顿顿牛羊肉

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引用 @当下总在裆下 发表的:
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我作为农村出身的工薪阶层,普通常见的肉蛋奶水果蔬菜自由了。感谢祖国感谢党。

我作为农村出身的工薪阶层,普通常见的肉蛋奶水果蔬菜自由了。
感谢祖国感谢党。

现在每顿饭没点肉,感觉

现在每顿饭没点肉,感觉

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确实现在生活水平提高了

确实现在生活水平提高了

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引用 @whatsup729 发表的:
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124克蛋白质差不多一斤多牛肉的量吧 一顿就造完了

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124克蛋白质差不多一斤多牛肉的量吧 一顿就造完了

额,一般外面的牛扒不就200g左右,你能一顿吃3块不是人人都能吃啊,我增肌的时候大概目标就是一天摄入120g左右蛋白,单纯靠吃饭来的话,很难吃的下那么多

额,一般外面的牛扒不就200g左右,你能一顿吃3块不是人人都能吃啊,我增肌的时候大概目标就是一天摄入120g左右蛋白,单纯靠吃饭来的话,很难吃的下那么多

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引用 @莫道江湖不归 发表的:
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其实还有很多,比如现在国产的鱼子酱起来后1.8元人民币一克,90块钱一两,不说自由吧,尝个鲜再也不会是遥不可及的事。

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其实还有很多,比如现在国产的鱼子酱起来后1.8元人民币一克,90块钱一两,不说自由吧,尝个鲜再也不会是遥不可及的事。

还是贵,还到不了随便一人一罐

还是贵,还到不了随便一人一罐[奸笑]

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肌肉大佬们 生嚼蛋白粉拉高人均水平.

肌肉大佬们 生嚼蛋白粉拉高人均水平.

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引用 @广陵吴彦祖 发表的:
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豆蛋白是劣质蛋白跟猪肉一样,吸收率应该不到60%。奶酪,尤其是成熟型奶酪吸收率可以达到75%。

豆蛋白是劣质蛋白跟猪肉一样,吸收率应该不到60%。奶酪,尤其是成熟型奶酪吸收率可以达到75%。

贵的牛奶和便宜的牛奶怎么选?选便宜的,多喝两瓶。

贵的牛奶和便宜的牛奶怎么选?选便宜的,多喝两瓶。

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Re:重磅新闻!中国人均蛋白质摄入已超过美国!!
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