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【蒋劲夫】240㎏拉起来了但是勉强了对自己很不满意 104回复/ 34亮79258 浏览

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蒸蒸馒头2024-07-19 08:01:25发布于河南

点灭只看此人举报41楼

引用 @木想好发表的:

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一个普通健身房可能就有两个人能有这水平吧

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一个普通健身房可能就有两个人能有这水平吧

吹牛逼的时候去实践实践

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靠自己不靠蟹的bronny2024-07-19 08:33:59发布于福建

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引用 @木想好发表的:

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一个普通健身房可能就有两个人能有这水平吧

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一个普通健身房可能就有两个人能有这水平吧

我反正目前在健身房没看到过拉三倍体重的

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风骚跑位2024-07-19 09:13:31发布于浙江

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劲夫，给王奶奶上上强度！

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Michael灬Jordan2024-07-19 09:16:52发布于安徽

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引用 @虎扑JR1469616430 发表的:

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我一个普通人能拉起240斤就觉得牛逼哄哄的水平

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我一个普通人能拉起240斤就觉得牛逼哄哄的水平

我74kg的时候最多拉过140kg，然后开始减脂，现在140拉不动了，只能拉130

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虎扑JR14035240052024-07-19 10:08:43发布于江苏

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引用 @吃骨头不吐人发表的:

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480斤，有懂的jrs说说这是啥水平吗？

举重队也就这个水平了

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吉卜力Ghibli2024-07-19 10:21:05发布于广东

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引用 @达拉斯小白胖子发表的:

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你可太瞧得起“普通健身房”了

大概3倍的体重，这是常年锻炼且天赋极佳的选手

你可太瞧得起“普通健身房”了

大概3倍的体重，这是常年锻炼且天赋极佳的选手

我105体重，拉180都费劲，还把腰伤了很久

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爱不爱都没得选2024-07-19 10:47:31发布于北京

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1.5倍体重属于正常水平 3倍属于牛逼水平

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木想好2024-07-19 10:57:17发布于山东

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引用 @蒸蒸馒头发表的:

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吹牛逼的时候去实践实践

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吹牛逼的时候去实践实践

我们健身房就是两三个能拉二百三四十公斤的啊，普通商业健身房，要是铁馆更多，只是说重量，没说系数

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soinbbzn2024-07-19 11:22:40发布于江西

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引用 @虎扑JR1514415569 发表的:

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能单手引体向上的话一般能拉几倍体重？

两者没有迁移性，没法换算

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心怀浩渺宇宙2024-07-19 11:37:21发布于内蒙古

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经常这么拉，腰受得了吗

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地瓜焗番薯2024-07-19 11:58:22

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引用 @乔丹梅西库里发表的:

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他的体重80公斤，硬拉240公斤，3倍体重。相当牛逼的水平。

当拉起来240公斤的时候，牛逼的就不是240，而是才80公斤的体重。我们健身房能拉240的，体重都破百了。

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乔丹梅西库里2024-07-19 12:06:41发布于湖北

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引用 @地瓜焗番薯发表的:

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当拉起来240公斤的时候，牛逼的就不是240，而是才80公斤的体重。我们健身房能拉240的，体重都破百了。

是的，你再看他没用助力带，这个小臂力量也很惊人。

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悠扬的风2024-07-19 12:31:00发布于安徽

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这是真劲夫

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随手敲了三颗宝钻的费诺2024-07-19 13:28:08发布于上海

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引用 @木想好发表的:

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一个普通健身房可能就有两个人能有这水平吧

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一个普通健身房可能就有两个人能有这水平吧

10个健身房能出1个就很好了

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不负人2024-07-19 13:40:04发布于上海

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引用 @乔丹梅西库里发表的:

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他的体重80公斤，硬拉240公斤，3倍体重。相当牛逼的水平。

自然健身天花板

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Wadeforway2024-07-19 18:18:32发布于广西

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劲夫越来越猛了，练得太大不适合打篮球了，现在改攀岩了

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用户11270251672024-07-19 19:32:10发布于浙江

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我们健身房就是两三个能拉二百三四十公斤的啊，普通商业健身房，要是铁馆更多，只是说重量，没说系数

这两个人也是80公斤的吗？反正这种体型硬拉这么牛批的我没见过

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TATTOOAc2024-07-19 20:10:41发布于浙江

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引用 @Michael灬Jordan 发表的:

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我74kg的时候最多拉过140kg，然后开始减脂，现在140拉不动了，只能拉130

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我74kg的时候最多拉过140kg，然后开始减脂，现在140拉不动了，只能拉130

我65kg的时候拉135。现在猛猛吃70kg 只能拉130了。淦

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Michael灬Jordan2024-07-19 22:46:02发布于安徽

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引用 @TATTOOAc 发表的:

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我65kg的时候拉135。现在猛猛吃70kg 只能拉130了。淦

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我65kg的时候拉135。现在猛猛吃70kg 只能拉130了。淦

怎么会呢，猛吃的时候没坚持力量训练吗，保持力量训练怎么会越拉越少呢

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天下第一阔刀高手2024-07-19 23:16:56发布于广东

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引用 @虎扑JR1514415569 发表的:

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能单手引体向上的话一般能拉几倍体重？

两个发力方式都不一样。

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Re：【蒋劲夫】240㎏拉起来了但是勉强了对自己很不满意

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