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求教了

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虎扑JR2007588709(2级)楼主2024-07-08 22:36:03发布于安徽

求教了由虎扑JR2007588709 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit

大佬们，新手在家健身时，训练动作总是有一点点不标准，但感觉问题不大，怎么搞？是把动作练标准再练吗？

大佬们，新手在家健身时，训练动作总是有一点点不标准，但感觉问题不大，怎么搞？是把动作练标准再练吗？

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一位热心的健身爱好者2024-07-09 10:15:41发布于广东

点灭只看此人举报1楼

现在网络这么发达，各种健美pro免费教你怎么吃怎么练，多学多看，刚开始以模仿和借鉴为主，等积累到一定时间就要制定属于你自己的训练和饮食计划，那时候就算入门了。

现在网络这么发达，各种健美pro免费教你怎么吃怎么练，多学多看，刚开始以模仿和借鉴为主，等积累到一定时间就要制定属于你自己的训练和饮食计划，那时候就算入门了。

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虎扑JR2007588709楼主2024-07-10 19:56:09发布于安徽

点灭只看此人举报2楼

引用 @一位热心的健身爱好者发表的:

只看此人

现在网络这么发达，各种健美pro免费教你怎么吃怎么练，多学多看，刚开始以模仿和借鉴为主，等积累到一定时间就要制定属于你自己的训练和饮食计划，那时候就算入门了。

现在网络这么发达，各种健美pro免费教你怎么吃怎么练，多学多看，刚开始以模仿和借鉴为主，等积累到一定时间就要制定属于你自己的训练和饮食计划，那时候就算入门了。

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