我当老兵的时候是连队5公里最猛的，全装18分半，新兵来了之后有一个少林寺出来的，战友都说老兵荣耀看我了，结果连队考核直接把我拉爆了，太牛逼了，关键他还没发全力

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我有一段时间健身，有一次看我老丈人扛柴火上楼于是企图展示一下身手献献殷勤，结果扛了一捆就受不住了

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有个叫孙什么的，看着傻傻的，剩下两个还可以

少林寺这么猛吗，而且少林寺也能当兵的吗

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练得笨就算了，还一副自以为荣觉得自己很萌似的.... 还是劲夫教运动表现的身材看着协调

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其实向前冲满拉的，娱乐赛而已，之前江苏卫视有一个挑战闯关节目还是蛮难的。老美的闯关节目更难，都是徒手爬玻璃，手握一根单杠爬斜坡到水对岸这样的项目，能过的基本都是魔鬼筋肉人。

冷锋是兵王还是龙小云是

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人家这么笨的人都开着迈巴赫，让你这聪明人怎么办

类似的挑战很早就有人做过了，无非说明了一件事。那就是术业有专攻，隔行如隔山。人的肌肉其实没那么“聪明”，不是你锻炼了就所有肌肉都变强了，而是只有跟锻炼相关的肌肉变强，且变强的方式跟你锻炼的方式有关，可能是爆发力，可能是耐力。所以也会导致某某行业中的“猛男”挑战其他行业的单项时比不过的情况。

专业干装卸的都是耐力无敌，爆发力可能不太强，但是没有耐力是干不了装卸的，而且他们体重一般都不太重，但是抗自己体重的麻袋，一天匀速的抗都是没有问题的，可能我也能抗住自己体重，但是几趟下来就废了，但是装卸工可以这样抗一天，二天，三天，一个月。

我爸就是什么苦力活都干过，几年前在火电卸煤，用铁锹从半挂车上往下攉，一夜卸二三十车，一年都歇不了几天，后来超过60了人家不让干了，回老家装萝卜，一蛇皮袋萝卜要举起来往车上装，一天干十几个小时，早上五点就出发。关键我爸也就一百斤左右

我当兵十二年时见过最猛的就单杠二，不是许三多那种只转圈，得放下来，再拉上去转一圈。从上午十点半拉到中午一点钟，做了一百二左右，在他后我们支队把考核规则改了，上杠开始最多十分钟。后来那娃到重庆武警七支队特勤去仍然那最猛的。

饮食有没关系 一般干体力活的男人身材两种极端要么像视频这种细狗瘦子，要么就是将军肚脂包肌的中年男，他们都吃很多碳水，健身博主应该吃不了那么多碳

笑死了，你知道什么叫兵王吗

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对 而且我相信这帮肌肉男一旦适应了这种发力习惯 会更加轻松

这个对，以前大学毕业在厂里上班负责仓库装卸货，那些外叫过来的装卸工都是这两种身材，还有父子齐上的。做完这趟还赶场去下个场装卸

还五年，嘴哥两年就回来了，不过他那两年确实苦

撸铁大都是单一肌群发力，尽量避免其他部位参与借力。而搬运东西就不一样了。恨不得连腮帮的咬肌都出上一份力。