大家好啊，最近在减肥，女孩子脸胖胖的不好看啊，但是貌似健身并不能让自己脸变成瘦脸。有没有什么方法，能快速瘦脸啊。挺急急急的。。-步行街主干道-虎扑社区

社区 » 步行街 » 步行街主干道 » 大家好啊，最近在减肥...

大家好啊，最近在减肥，女孩子脸胖胖的不好看啊，但是貌似健身并不能让自己脸变成瘦脸。有没有什么方法，能快速瘦脸啊。挺急急急的。。 108回复/ 11亮27537 浏览

到第页GO

全部回帖

收起

东契奇73分2024-07-07 11:45:48

点灭只看此人举报41楼

引用 @流川枫是赤木晴子的发表的:

只看此人

基本上我锻炼完就会饱餐一顿。。因为太饿了

那白锻炼了，七分吃，三分练。

亮了(0)

输无可输2024-07-07 11:47:44发布于广东

点灭只看此人举报42楼

引用 @流川枫是赤木晴子的发表的:

只看此人

基本上我锻炼完就会饱餐一顿。。因为太饿了

一直坚持去健身房就行就按减脂的方式去做运动，力量比有氧多，锻炼几个月体重不会继续瘦特别多，但会明显有区别

亮了(0)

查看评论(1)

流川枫是赤木晴子的楼主2024-07-07 12:37:38发布于江苏

点灭只看此人举报43楼

引用 @输无可输发表的:

只看此人

一直坚持去健身房就行就按减脂的方式去做运动，力量比有氧多，锻炼几个月体重不会继续瘦特别多，但会明显有区别

目前两周多的健身，小腿明显粗了，我打球它都没粗。胳膊感觉有一点点硬硬的了。不知道是不是错觉，已经降到60一下了，但是周末吃一下又上去60了。

亮了(0)

查看评论(1)

输无可输2024-07-07 12:43:00发布于广东

点灭只看此人举报44楼

引用 @流川枫是赤木晴子的发表的:

只看此人

坚持就行，而且只要保持健身周末吃多了，只是一时的，又不是全都是脂肪，你选择去健身房锻炼后，体重秤这类就半个月或者一个月看一次就行，想知道效果买个尺量腰围，一段时间量一次这个比看体重更能知道自己身体变化

亮了(0)

查看评论(1)

流川枫是赤木晴子的楼主2024-07-07 13:41:34发布于江苏

点灭只看此人举报45楼

引用 @输无可输发表的:

只看此人

我这种一个月能瘦10斤吗

亮了(0)

查看评论(1)

张宗昌2024-07-07 13:47:01发布于广东

点灭只看此人举报46楼

引用 @流川枫是赤木晴子的发表的:

只看此人

我还要瘦20斤？？？？

你就说你现在多少斤

亮了(0)

查看评论(1)

输无可输2024-07-07 13:54:03发布于广东

点灭只看此人举报47楼

引用 @流川枫是赤木晴子的发表的:

只看此人

我这种一个月能瘦10斤吗

比较难吧，因为你体重不是很大，除非你是单纯做有氧而且还是做的比较多，但不建议

亮了(0)

查看评论(1)

神精2024-07-07 14:06:16发布于黑龙江

点灭只看此人举报48楼

引用 @流川枫是赤木晴子的发表的:

只看此人

我还要瘦20斤？？？？

有些人的脸就是跟身材就是不一致的。我堂妹169，90多斤脸依然很圆。我前任身高体重都150多，瓜子脸，正常看都没有双下巴。

亮了(0)

查看评论(1)

甜甜的小生活2024-07-07 14:24:36发布于浙江

点灭只看此人举报49楼

引用 @流川枫是赤木晴子的发表的:

只看此人

胖。但整体脸最胖

这身材刚刚好，不用减，保持住，脸蛋肉肉的也很漂亮，反正我喜欢，别人咋样我不管

亮了(0)

流川枫是赤木晴子的楼主2024-07-07 14:47:37发布于江苏

点灭只看此人举报50楼

引用 @张宗昌发表的:

只看此人

你就说你现在多少斤

120

亮了(0)

查看评论(1)

流川枫是赤木晴子的楼主2024-07-07 14:47:54发布于江苏

点灭只看此人举报51楼

引用 @输无可输发表的:

只看此人

比较难吧，因为你体重不是很大，除非你是单纯做有氧而且还是做的比较多，但不建议

每天40分钟。

亮了(0)

流川枫是赤木晴子的楼主2024-07-07 14:51:03发布于江苏

点灭只看此人举报52楼

引用 @神精发表的:

只看此人

有些人的脸就是跟身材就是不一致的。我堂妹169，90多斤脸依然很圆。我前任身高体重都150多，瓜子脸，正常看都没有双下巴。

嗯，圆脸但是瘦了没有双下巴

亮了(0)

只看湖人队2024-07-07 16:39:55发布于浙江

点灭只看此人举报53楼

减10斤就行了，110属于微胖挺好

亮了(0)

查看评论(1)

流川枫是赤木晴子的楼主2024-07-07 16:51:15发布于江苏

点灭只看此人举报54楼

引用 @只看湖人队发表的:

只看此人

减10斤就行了，110属于微胖挺好

110属于小小胖，105正好，在瘦就没了，

亮了(0)

张宗昌2024-07-07 21:54:24发布于广东

点灭只看此人举报55楼

引用 @流川枫是赤木晴子的发表的:

只看此人

120

那到100还不是轻轻松

亮了(0)

查看评论(1)

牧夜星辰2024-07-07 23:16:09

点灭只看此人举报56楼

瘦脸针了解一下

亮了(0)

查看评论(1)

粑粑人的最佳搭档2024-07-07 23:27:45

点灭只看此人举报57楼

减减肯定更好看，看你舍得为多出一点点的颜值付出多少了

亮了(0)

流川枫是赤木晴子的楼主2024-07-07 23:34:43发布于江苏

点灭只看此人举报58楼

引用 @牧夜星辰发表的:

只看此人

瘦脸针了解一下

不打哦。健康美

亮了(0)

流川枫是赤木晴子的楼主2024-07-07 23:34:58发布于江苏

点灭只看此人举报59楼

引用 @张宗昌发表的:

只看此人

那到100还不是轻轻松

几个月？

亮了(0)

勒森baby2024-07-08 06:02:34发布于广东

点灭只看此人举报60楼

先把你手上的东西戒了

亮了(0)

到第页GO

社区 » 步行街 » 步行街主干道 » 大家好啊，最近在减肥...

Re：大家好啊，最近在减肥，女孩子脸胖胖的不好看啊，但是貌似健身并不能让自己脸变成瘦脸。有没有什么方法，能快速瘦脸啊。挺急急急的。。

步行街主干道最热帖

有没有懂的兄弟陈震生酮饮食已经三年了看起来状态也是很好生酮真的可以吗

11亮 35回复

一人说一个，你的工作让一个高中生来做，他学三个月可以代替你吗？

28亮 507回复

jr福利帖，交出好东西，楼主先来！

50亮 713回复

内地最佳歌手128进64第60场：水木年华vs李宇春

步行街主干道最新帖

热门游戏-即点即玩

《NBA英雄》教练系统上线啦！我选好了，看看你的

NBA英雄