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反正专家都说不会伤，但是实际生活中，喝冰的对肠胃刺激肯定是有的。。很多人喝点冰的水，就很容易拉肚子。
反正专家都说不会伤，但是实际生活中，喝冰的对肠胃刺激肯定是有的。。很多人喝点冰的水，就很容易拉肚子。
这些人明明自己身体知道好坏，硬要听信这些专家，与自己身体对抗
这些人明明自己身体知道好坏，硬要听信这些专家，与自己身体对抗
从生化临床的角度来说，已经有足够的理论和临床依据证明冰冷的食物并不会伤害肠胃，冰冷的食物会更适宜胃肠黏膜的环境和自身的修复，反而温热的食物会更容易对胃肠黏膜造成损伤，促进胃肠病变和相关疾病的发生，但是，特别是我们中国人，有相当多的人过量或者只要是食用冰冷食物立马就会肠胃不适，出现拉肚子之类的症状，这就很矛盾，但这又是一个客观存在的事实，很让人费解，所以我觉得现代医学对于人体的探究非常浅显，可以说是浮于表面，面对诸多疾病大多数时候也是无能为力，找不出更深层次的原因。
从生化临床的角度来说，已经有足够的理论和临床依据证明冰冷的食物并不会伤害肠胃，冰冷的食物会更适宜胃肠黏膜的环境和自身的修复，反而温热的食物会更容易对胃肠黏膜造成损伤，促进胃肠病变和相关疾病的发生，但是，特别是我们中国人，有相当多的人过量或者只要是食用冰冷食物立马就会肠胃不适，出现拉肚子之类的症状，这就很矛盾，但这又是一个客观存在的事实，很让人费解，所以我觉得现代医学对于人体的探究非常浅显，可以说是浮于表面，面对诸多疾病大多数时候也是无能为力，找不出更深层次的原因。
生化角度做的那些离体实验，跟在体有时候完全不是一回事。当离体实验跟人的身体感受完全不一样，发生矛盾的时候，这些专家还依然觉得自己的实验是能说明人体问题，甚至都不会想想是不是自己实验方式方法有问题，人体是很奇妙的，现代的微观研究，对人体的认识是少之又少。
生化角度做的那些离体实验，跟在体有时候完全不是一回事。当离体实验跟人的身体感受完全不一样，发生矛盾的时候，这些专家还依然觉得自己的实验是能说明人体问题，甚至都不会想想是不是自己实验方式方法有问题，人体是很奇妙的，现代的微观研究，对人体的认识是少之又少。
不管是热水还是冰水，不讨论温度和量，那讨论没有意义，理论上讲（实际也是这样的）比体温略高一点的温度是最适合的，比如婴幼儿冲奶粉的温度。成年以后作为人体有强大的自我调整适应能力，稍微热一点冰一点都没啥问题，过热的，比如六七十度，那妥妥的对消化道粘膜有损伤，但是，有些人喝茶问题超过60度看着似乎也没啥，那是因为喝的慢，一次一小口，除了口腔黏膜，等到食管温度就低于50度了，也没啥大事，所以又牵扯到一个问题，除了温度还有速度，如果经常饮食过热还吃的不慢，那消化道的损伤是必然的，再说回来冰饮，还是一个问题~~量！这个公众号的的这个科普，我个人认为不严谨，也就是说适量冰饮不至于伤害脾胃，如果多呢？肯定会的！食管和胃问题不大，一些胃不好的人比如胃溃疡糜烂性胃炎萎缩性胃炎，可能会引起胃痉挛，但是对于肠道的影响适用于大多数人，肠道菌群工作适宜的温度区间并不宽，短时间大量冰饮毫无疑问会影响菌群，直接表现就是腹泻，时间长的话会影响菌群平衡。当然。前述内容只是个人观点，难免有不严谨的地方。
不管是热水还是冰水，不讨论温度和量，那讨论没有意义，理论上讲（实际也是这样的）比体温略高一点的温度是最适合的，比如婴幼儿冲奶粉的温度。成年以后作为人体有强大的自我调整适应能力，稍微热一点冰一点都没啥问题，过热的，比如六七十度，那妥妥的对消化道粘膜有损伤，但是，有些人喝茶问题超过60度看着似乎也没啥，那是因为喝的慢，一次一小口，除了口腔黏膜，等到食管温度就低于50度了，也没啥大事，所以又牵扯到一个问题，除了温度还有速度，如果经常饮食过热还吃的不慢，那消化道的损伤是必然的，再说回来冰饮，还是一个问题~~量！这个公众号的的这个科普，我个人认为不严谨，也就是说适量冰饮不至于伤害脾胃，如果多呢？肯定会的！食管和胃问题不大，一些胃不好的人比如胃溃疡糜烂性胃炎萎缩性胃炎，可能会引起胃痉挛，但是对于肠道的影响适用于大多数人，肠道菌群工作适宜的温度区间并不宽，短时间大量冰饮毫无疑问会影响菌群，直接表现就是腹泻，时间长的话会影响菌群平衡。当然。前述内容只是个人观点，难免有不严谨的地方。
用一些极其肯定的词汇来做医学科普，我真不知道这个公众号严谨在哪里
用一些极其肯定的词汇来做医学科普，我真不知道这个公众号严谨在哪里
来深圳这么多年，天天吃快餐，有句话就当着jr们说了， 大便不成形久已！而且经常便秘[捂脸] 只要回老家就没问题！！！！
来深圳这么多年，天天吃快餐，有句话就当着jr们说了， 大便不成形久已！而且经常便秘[捂脸] 只要回老家就没问题！！！！
感觉在深圳很容易湿气重，我一去空气湿度不大的地方就没事了，一回来就大便很粘
感觉在深圳很容易湿气重，我一去空气湿度不大的地方就没事了，一回来就大便很粘[破防]
生化角度做的那些离体实验，跟在体有时候完全不是一回事。当离体实验跟人的身体感受完全不一样，发生矛盾的时候，这些专家还依然觉得自己的实验是能说明人体问题，甚至都不会想想是不是自己实验方式方法有问题，人体是很奇妙的，现代的微观研究，对人体的认识是少之又少。
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生化角度做的那些离体实验，跟在体有时候完全不是一回事。当离体实验跟人的身体感受完全不一样，发生矛盾的时候，这些专家还依然觉得自己的实验是能说明人体问题，甚至都不会想想是不是自己实验方式方法有问题，人体是很奇妙的，现代的微观研究，对人体的认识是少之又少。
所以现在什么探索月球宇宙真的没啥必要，那么大的宇宙连踏马个太阳系都出不去，要我说应该先拿一百年来搞懂人体生化医学，攻克疾病延长寿命，再拿两三百年来搞懂地球这个载体，再说其他的下一步，反正我对人类的发展持悲观态度，现在都还瞎几把打仗，打吧，打个几百年，到时候外星人来了一个响指，或者一颗小行星撞过来，啥办法没有，全都玩完儿，或者打世界大战都打疯了互扔核弹，自己把自己玩死
所以现在什么探索月球宇宙真的没啥必要，那么大的宇宙连踏马个太阳系都出不去，要我说应该先拿一百年来搞懂人体生化医学，攻克疾病延长寿命，再拿两三百年来搞懂地球这个载体，再说其他的下一步，反正我对人类的发展持悲观态度，现在都还瞎几把打仗，打吧，打个几百年，到时候外星人来了一个响指，或者一颗小行星撞过来，啥办法没有，全都玩完儿，或者打世界大战都打疯了互扔核弹，自己把自己玩死
65℃的热水就会增加食道癌几率了，亚洲食道癌发病率远高于欧美，很大一部分原因就是喝热水的习惯
你没事吧65度，张嘴就来
你没事吧65度，张嘴就来
你正好说反了，喝热的才容易伤咽喉
吃冰的容易拉肚子，我就是这样，冰激凌，冰饮料，一份没感觉，第二份厕所预定
吃冰的容易拉肚子，我就是这样，冰激凌，冰饮料，一份没感觉，第二份厕所预定
会伤肠胃吧，我去年夏天冰糕吃多了，肚子经常不消化，像堵了石头。到年底才好，吃了好多药
我感觉有时候吃冰的容易引发胃痉挛，导致胃疼或者消化不良之类的。当然这玩意因人而异，一杆打死说会或者不会感觉也不靠谱。
我感觉有时候吃冰的容易引发胃痉挛，导致胃疼或者消化不良之类的。当然这玩意因人而异，一杆打死说会或者不会感觉也不靠谱。
一个是经验学，一个是理论学。只能因人而异，你不能喝冰的就别喝
我喝冰的不会肚子疼，喝凉水会，不知道为什么
我喝冰的不会肚子疼，喝凉水会，不知道为什么
温水才30多度吧，谁他妈喝60多度的水还没事啊
温水才30多度吧，谁他妈喝60多度的水还没事啊
我爸就那样，喝浓茶烫茶。越喝越浓越喝越烫，他能把嘴烫出水泡
我爸就那样，喝浓茶烫茶。越喝越浓越喝越烫，他能把嘴烫出水泡
