乳酸堆积会导致尿酸代谢不畅，所以运动就在有氧区间就好

我是肉吃多了，急性痛风，疼的不行，这几天刚刚缓过来点，还是要控制饮食，多喝水

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我先天尿酸圣体，大夫是我就是代谢问题，我没有什么尿酸生成环境阿，所以我还是多喝水吧，一天5L！我现在强的可怕

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楼主你买的西芹籽是哪个品牌的，一瓶多少钱

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谢谢老哥，办公室另外一个老哥才30来岁，尿酸还没我高，痛的不要不要的，我现在很担心[捂脸]，毕竟我比他还高

现在痛风高尿酸已经年轻化了 吃太好了 代谢又差 好多20多的痛风 还有女生

我先天尿酸圣体，大夫是我就是代谢问题，我没有什么尿酸生成环境阿，所以我还是多喝水吧，一天5L！我现在强的可怕

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这一天得上多少趟厕所

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2000ml 今天喝了两桶半了

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那得吃多少肉才会导致这样呢老哥

通风一般很少在跟腱，大部分都是脚趾关节，踝关节或者脚板脚背，我有时候是在小腿，这个因人而异，我见过厉害的手上也会发肿。忍不了的话早点吃依托考昔，买日本的，见效很快，没什么副作用，运动的话，游泳吧，比较不伤膝盖