我倾向于文班学邓肯，守大于攻，进攻端体力拿去终结和吃饼，打最难的和最简单的球

我也希望给文班配有外线威胁善于传球的控卫，文班可以通过敏捷反跑什么的切禁区，控卫速度给球，只要进去对他来说太简单了。还是简单高效最爽了。让他持球打禁区太累太难，强度上来遇到下盘稳的根本顶不进去。还容易受伤。

后场进攻核心可以类似哇塞儿一样的终结点，而不是077，杨这种大包大揽，没防守，打不了无球的。简单点，你觉得怀特更适合文班还是杨更适合？

感觉你对文班有些误解。文班的技术是偏锋线，是可以持球突破和持球投篮的，而不是偏内线在内线肉搏的。

我知道啊，他还非常喜欢秀技术。我可不希望他肉搏，搏不过还易伤，持球突破太累了，对抗强时还容易被掏，有好后卫更简单的得分方式不是更好。

为啥都想着文班花费精力和体力去给人擦屁股？

不一定要肉搏啊，赛季末没看过小个给文班挡拆吗？文班还有可靠的传球视野和传球意愿。有好后卫肯定是好的，但如果选个防守漏洞文班还得花心思协防，协防这不累吗？

现在的狗刺攻防都缺，看个人理解吧，有人喜欢优先补防守，有人喜欢补进攻，我个人更喜欢补进攻火力，宁愿攻强守弱。不然无脑夹文班，看的恼火，再有个外线火力强的，文班哇塞会打的更舒服些。

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后场进攻核心可以类似哇塞儿一样的终结点，而不是077，杨这种大包大揽，没防守，打不了无球的。简单点，你觉得怀特更适合文班还是杨更适合？

为啥你就觉得这不是合作，而是擦屁股呢？团队互补本身就是团队的意义，文班防守上的天赋明显比进攻高一档，进攻只能说有才华，不拖后腿，有开发空间，防守实打实的历史级，扬长避短不是最低成本建队的最佳方案嘛？

现在的狗刺攻防都缺，看个人理解吧，有人喜欢优先补防守，有人喜欢补进攻，我个人更喜欢补进攻火力，宁愿攻强守弱。不然无脑夹文班，看的恼火，再有个外线火力强的，文班哇塞会打的更舒服些。

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肯定是杨，自主进攻和组织属性不在一个层级，给哇塞减负后重启他的协防属性，侧翼补一个3d就行

如果怀特的进攻更好点，防守可以弥补和杨的进攻差距呢？选杨就要像上面那个人说的，包括哇塞儿，2.3.4位全换成3d，只有这样才能在防守端隐藏杨。

有啥如果的，怀特在马刺的进攻就不可能比在绿军好，又不是没待过。绿军的空间和防守压力都要小的多

只要外线有篮的3d就解决了，为什么要一个持球大核呢？持球大核基本不具备无球能力，文班拿球打，也可能因此被局部包夹。

如果怀特的进攻更好点，防守可以弥补和杨的进攻差距呢？选杨就要像上面那个人说的，包括哇塞儿，2.3.4位全换成3d，只有这样才能在防守端隐藏杨。

对于职业运动员而言 体能这种东西和技术层面的内容不一样 基本很难通过训练得到质的提升（文班夏季联赛那种不算 纯属于没适应NBA强度）除非让文班像长跑运动员那样去做专项训练 这也是为什么文班的训练师说要控制他体重的涨幅 除了伤病隐患外 体能也是一方面所以说还是给他找足够靠谱的帮手 让他把体能和精力放在应该放在的地方 不要让他攻防传全一把抓 又要卡位又要抢篮板又要挡拆又要顶防大个子又要追着小后卫跑 谁来都受不了除此之外防守端该偷偷懒就偷偷懒 进攻端该抽抽烟就抽抽烟 毕竟文班防守端站在那里不用做什么动作就是个威慑 进攻端站在底角也要有人来给他递烟灰缸🐶