文班的体能隐忧 89回复/ 2627786 浏览

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体能跟身高体重没关系,跟体脂率有关

受伤就复杂了,很难说得清,跟体重,先天天赋,技术特点,体能分配等等有关

体能跟身高体重没关系,跟体脂率有关

受伤就复杂了,很难说得清,跟体重,先天天赋,技术特点,体能分配等等有关

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体能这个确实难,所以要么进攻端有人分担压力要么防守端有人补上,确实大包大揽这种除了詹姆斯那种,很少有人有这种体能

体能这个确实难,所以要么进攻端有人分担压力要么防守端有人补上,确实大包大揽这种除了詹姆斯那种,很少有人有这种体能

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那你看的是07之后的邓肯吧 巅峰邓肯是攻防一把抓 进攻是低位单打好吗吸引包夹给队友出球 03总决赛邓肯就是约基奇➕戈贝尔合体 防守端还要更强一些

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那你看的是07之后的邓肯吧 巅峰邓肯是攻防一把抓 进攻是低位单打好吗吸引包夹给队友出球 03总决赛邓肯就是约基奇➕戈贝尔合体 防守端还要更强一些

不,你没理解楼主意思吧,文班的体能和邓肯不可一概而论,巅峰的呆子可以做到攻防一体全力以赴,问题就是文班的体能无法支持他这样做,所以我倾向于让文班学邓肯生涯后期的打法

不,你没理解楼主意思吧,文班的体能和邓肯不可一概而论,巅峰的呆子可以做到攻防一体全力以赴,问题就是文班的体能无法支持他这样做,所以我倾向于让文班学邓肯生涯后期的打法

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后场进攻核心可以类似哇塞儿一样的终结点,而不是077,杨这种大包大揽,没防守,打不了无球的。简单点,你觉得怀特更适合文班还是杨更适合?

后场进攻核心可以类似哇塞儿一样的终结点,而不是077,杨这种大包大揽,没防守,打不了无球的。
简单点,你觉得怀特更适合文班还是杨更适合?

那我觉得,米切尔还挺合适的,要么打团队配合,要么他自己抡,偶尔玩一下二人转

那我觉得,米切尔还挺合适的,要么打团队配合,要么他自己抡,偶尔玩一下二人转

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引用 @鳕鱼煎饼 发表的:
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对于职业运动员而言 体能这种东西和技术层面的内容不一样 基本很难通过训练得到质的提升(文班夏季联赛那种不算 纯属于没适应NBA强度)除非让文班像长跑运动员那样去做专项训练 这也是为什么文班的训练师说要控制他体重的涨幅 除了伤病隐患外 体能也是一方面所以说还是给他找足够靠谱的帮手 让他把体能和精力放在应该放在的地方 不要让他攻防传全一把抓 又要卡位又要抢篮板又要挡拆又要顶防大个子又要追着小后卫跑 谁来都受不了除此之外防守端该偷偷懒就偷偷懒 进攻端该抽抽烟就抽抽烟 毕竟文班防守端站在那里不用做什么动作就是个威慑 进攻端站在底角也要有人来给他递烟灰缸🐶

对于职业运动员而言 体能这种东西和技术层面的内容不一样 基本很难通过训练得到质的提升(文班夏季联赛那种不算 纯属于没适应NBA强度)除非让文班像长跑运动员那样去做专项训练 这也是为什么文班的训练师说要控制他体重的涨幅 除了伤病隐患外 体能也是一方面

所以说还是给他找足够靠谱的帮手 让他把体能和精力放在应该放在的地方 不要让他攻防传全一把抓 又要卡位又要抢篮板又要挡拆又要顶防大个子又要追着小后卫跑 谁来都受不了

除此之外防守端该偷偷懒就偷偷懒 进攻端该抽抽烟就抽抽烟 毕竟文班防守端站在那里不用做什么动作就是个威慑 进攻端站在底角也要有人来给他递烟灰缸🐶

文班这个奥运会又得体验一波负重了

文班这个奥运会又得体验一波负重了

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胡扯,真按你说的,文班会成为历史级新秀?事实就是文班在进攻端一样才华横溢,天赋极高,无球威胁极大,持球可以突破,可以后撤步三分,可以吸引包夹传给空位。团队合作没问题,为什么要文班牺牲进攻去花精力做防守?为什么不是其他球员围绕文班去搭配,给文班更好的攻防环境?

胡扯,真按你说的,文班会成为历史级新秀?
事实就是文班在进攻端一样才华横溢,天赋极高,无球威胁极大,持球可以突破,可以后撤步三分,可以吸引包夹传给空位。
团队合作没问题,为什么要文班牺牲进攻去花精力做防守?为什么不是其他球员围绕文班去搭配,给文班更好的攻防环境?

这不是让文班牺牲啊,我更希望文班打20年,有更好的职业生涯,而不是十五年甚至更少,还是要尊重客观规律的,你做的越多,消耗越大,好钢用在刀刃上

这不是让文班牺牲啊,我更希望文班打20年,有更好的职业生涯,而不是十五年甚至更少,还是要尊重客观规律的,你做的越多,消耗越大,好钢用在刀刃上

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胡扯,真按你说的,文班会成为历史级新秀?事实就是文班在进攻端一样才华横溢,天赋极高,无球威胁极大,持球可以突破,可以后撤步三分,可以吸引包夹传给空位。团队合作没问题,为什么要文班牺牲进攻去花精力做防守?为什么不是其他球员围绕文班去搭配,给文班更好的攻防环境?

胡扯,真按你说的,文班会成为历史级新秀?
事实就是文班在进攻端一样才华横溢,天赋极高,无球威胁极大,持球可以突破,可以后撤步三分,可以吸引包夹传给空位。
团队合作没问题,为什么要文班牺牲进攻去花精力做防守?为什么不是其他球员围绕文班去搭配,给文班更好的攻防环境?

何况不知道你有没有听过刺区一句老话,顺境帕克逆境佛,绝境妖刀斩群魔。这其实是一个道理啊,常规时间让后卫去带队是最省力也是成本最低的方式,文班没有必要面面俱到,关键时刻攻坚就行了,我更希望他是个邓肯一样的角色,这不是牺牲不牺牲的问题,是取舍的问题。文班是历史级的_新秀,但他也有很多缺点,真没有必要啥都大包大揽,大包大揽可能数据确实会好看一点,但消耗真的会多很多。

何况不知道你有没有听过刺区一句老话,顺境帕克逆境佛,绝境妖刀斩群魔。这其实是一个道理啊,常规时间让后卫去带队是最省力也是成本最低的方式,文班没有必要面面俱到,关键时刻攻坚就行了,我更希望他是个邓肯一样的角色,这不是牺牲不牺牲的问题,是取舍的问题。文班是历史级的_新秀,但他也有很多缺点,真没有必要啥都大包大揽,大包大揽可能数据确实会好看一点,但消耗真的会多很多。

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对于职业运动员而言 体能这种东西和技术层面的内容不一样 基本很难通过训练得到质的提升(文班夏季联赛那种不算 纯属于没适应NBA强度)除非让文班像长跑运动员那样去做专项训练 这也是为什么文班的训练师说要控制他体重的涨幅 除了伤病隐患外 体能也是一方面所以说还是给他找足够靠谱的帮手 让他把体能和精力放在应该放在的地方 不要让他攻防传全一把抓 又要卡位又要抢篮板又要挡拆又要顶防大个子又要追着小后卫跑 谁来都受不了除此之外防守端该偷偷懒就偷偷懒 进攻端该抽抽烟就抽抽烟 毕竟文班防守端站在那里不用做什么动作就是个威慑 进攻端站在底角也要有人来给他递烟灰缸🐶

对于职业运动员而言 体能这种东西和技术层面的内容不一样 基本很难通过训练得到质的提升(文班夏季联赛那种不算 纯属于没适应NBA强度)除非让文班像长跑运动员那样去做专项训练 这也是为什么文班的训练师说要控制他体重的涨幅 除了伤病隐患外 体能也是一方面

所以说还是给他找足够靠谱的帮手 让他把体能和精力放在应该放在的地方 不要让他攻防传全一把抓 又要卡位又要抢篮板又要挡拆又要顶防大个子又要追着小后卫跑 谁来都受不了

除此之外防守端该偷偷懒就偷偷懒 进攻端该抽抽烟就抽抽烟 毕竟文班防守端站在那里不用做什么动作就是个威慑 进攻端站在底角也要有人来给他递烟灰缸🐶

防守消耗的体能倒不是大问题,毕竟静态在这了,不跳不跑在内线也是个非常大的威胁

防守消耗的体能倒不是大问题,毕竟静态在这了,不跳不跑在内线也是个非常大的威胁

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引用 @刺蜜首发 发表的:
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大个子球员的通病,文班以后要么主攻副守,要么主守副攻,不可能攻防一把抓,确认好发展方向和打法以后才找适合的拼图

大个子球员的通病,文班以后要么主攻副守,要么主守副攻,不可能攻防一把抓,确认好发展方向和打法以后才找适合的拼图

确实,只要关键的几个回合攻防拉满就行,不需要全场拉满

确实,只要关键的几个回合攻防拉满就行,不需要全场拉满

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引用 @马刺陈好人 发表的:
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我跟你刚好相反,这就是我非常喜欢持球大核的原因,文班关键时刻攻坚就行,常规时间做好防守,偶尔进攻

我跟你刚好相反,这就是我非常喜欢持球大核的原因,文班关键时刻攻坚就行,常规时间做好防守,偶尔进攻

按你的这个来是准备成为小球时代的穆托姆博是吧,文班冒完就想着快攻的人,还让他多防守少进攻,马刺现在有人有资格在进攻球权上高于文班的吗

按你的这个来是准备成为小球时代的穆托姆博是吧,文班冒完就想着快攻的人,还让他多防守少进攻,马刺现在有人有资格在进攻球权上高于文班的吗

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这不是让文班牺牲啊,我更希望文班打20年,有更好的职业生涯,而不是十五年甚至更少,还是要尊重客观规律的,你做的越多,消耗越大,好钢用在刀刃上

这不是让文班牺牲啊,我更希望文班打20年,有更好的职业生涯,而不是十五年甚至更少,还是要尊重客观规律的,你做的越多,消耗越大,好钢用在刀刃上

做的做多消耗越多,所以要选个持球大核让文班给他的防守擦屁股?

做的做多消耗越多,所以要选个持球大核让文班给他的防守擦屁股?

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引用 @马刺陈好人 发表的:
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何况不知道你有没有听过刺区一句老话,顺境帕克逆境佛,绝境妖刀斩群魔。这其实是一个道理啊,常规时间让后卫去带队是最省力也是成本最低的方式,文班没有必要面面俱到,关键时刻攻坚就行了,我更希望他是个邓肯一样的角色,这不是牺牲不牺牲的问题,是取舍的问题。文班是历史级的_新秀,但他也有很多缺点,真没有必要啥都大包大揽,大包大揽可能数据确实会好看一点,但消耗真的会多很多。

何况不知道你有没有听过刺区一句老话,顺境帕克逆境佛,绝境妖刀斩群魔。这其实是一个道理啊,常规时间让后卫去带队是最省力也是成本最低的方式,文班没有必要面面俱到,关键时刻攻坚就行了,我更希望他是个邓肯一样的角色,这不是牺牲不牺牲的问题,是取舍的问题。文班是历史级的_新秀,但他也有很多缺点,真没有必要啥都大包大揽,大包大揽可能数据确实会好看一点,但消耗真的会多很多。

你知道什么叫持球大核吗?竟然拿帕克马努做比喻。持球大核最重要的一点就是需要有球在手,大包大揽不会打无球。帕克马努是这样的球员?
文班和邓肯最大的区别就是:邓肯不能从三分线发起进攻而文班可以,文班可以持球突破,持球后撤步三分杀死比赛,所以文班并不会像邓肯那样那么需要一个后卫来接管比赛。
好的后卫肯定是需要的,但并不是只有持球大核才是好后卫。攻守兼备具有无球能力的后卫一样是好后卫,他的能力可以不顶尖,但绝不会拖文班后腿。

你知道什么叫持球大核吗?竟然拿帕克马努做比喻。持球大核最重要的一点就是需要有球在手,大包大揽不会打无球。帕克马努是这样的球员?
文班和邓肯最大的区别就是:邓肯不能从三分线发起进攻而文班可以,文班可以持球突破,持球后撤步三分杀死比赛,所以文班并不会像邓肯那样那么需要一个后卫来接管比赛。
好的后卫肯定是需要的,但并不是只有持球大核才是好后卫。攻守兼备具有无球能力的后卫一样是好后卫,他的能力可以不顶尖,但绝不会拖文班后腿。

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引用 @马刺陈好人 发表的:
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何况不知道你有没有听过刺区一句老话,顺境帕克逆境佛,绝境妖刀斩群魔。这其实是一个道理啊,常规时间让后卫去带队是最省力也是成本最低的方式,文班没有必要面面俱到,关键时刻攻坚就行了,我更希望他是个邓肯一样的角色,这不是牺牲不牺牲的问题,是取舍的问题。文班是历史级的_新秀,但他也有很多缺点,真没有必要啥都大包大揽,大包大揽可能数据确实会好看一点,但消耗真的会多很多。

何况不知道你有没有听过刺区一句老话,顺境帕克逆境佛,绝境妖刀斩群魔。这其实是一个道理啊,常规时间让后卫去带队是最省力也是成本最低的方式,文班没有必要面面俱到,关键时刻攻坚就行了,我更希望他是个邓肯一样的角色,这不是牺牲不牺牲的问题,是取舍的问题。文班是历史级的_新秀,但他也有很多缺点,真没有必要啥都大包大揽,大包大揽可能数据确实会好看一点,但消耗真的会多很多。

你对文班的天赋根本没有多少概念,所以你局限在文班需要后卫给他消化球权。但文班的进攻才华超乎你的想象,或许你不会明白为什么赛季末会有小个给文班做墙打挡拆的意义,文班不是传统的内线,他在进攻端接近是一个组织前锋。

你对文班的天赋根本没有多少概念,所以你局限在文班需要后卫给他消化球权。但文班的进攻才华超乎你的想象,或许你不会明白为什么赛季末会有小个给文班做墙打挡拆的意义,文班不是传统的内线,他在进攻端接近是一个组织前锋。

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引用 @Lklgdp 发表的:
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我也希望给文班配有外线威胁善于传球的控卫,文班可以通过敏捷反跑什么的切禁区,控卫速度给球,只要进去对他来说太简单了。还是简单高效最爽了。让他持球打禁区太累太难,强度上来遇到下盘稳的根本顶不进去。还容易受伤。

我也希望给文班配有外线威胁善于传球的控卫,文班可以通过敏捷反跑什么的切禁区,控卫速度给球,只要进去对他来说太简单了。还是简单高效最爽了。让他持球打禁区太累太难,强度上来遇到下盘稳的根本顶不进去。还容易受伤。

MVP和DPOY是有差别的。您对TD有误解,巅峰TD,绝对攻大於守,后期大伤之后,才是守大於攻的。

MVP和DPOY是有差别的。您对TD有误解,巅峰TD,绝对攻大於守,后期大伤之后,才是守大於攻的。

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做的做多消耗越多,所以要选个持球大核让文班给他的防守擦屁股?

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做的做多消耗越多,所以要选个持球大核让文班给他的防守擦屁股?

不是,如果能有攻防一体的当然好啦,但那不是没有嘛,这只是退而求其次,都知道东契奇防守不好,但是东契奇摆在面前的话,你不要吗?这是两个概念

不是,如果能有攻防一体的当然好啦,但那不是没有嘛,这只是退而求其次,都知道东契奇防守不好,但是东契奇摆在面前的话,你不要吗?这是两个概念

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引用 @扶苏在上 发表的:
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按你的这个来是准备成为小球时代的穆托姆博是吧,文班冒完就想着快攻的人,还让他多防守少进攻,马刺现在有人有资格在进攻球权上高于文班的吗

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按你的这个来是准备成为小球时代的穆托姆博是吧,文班冒完就想着快攻的人,还让他多防守少进攻,马刺现在有人有资格在进攻球权上高于文班的吗

所以要帮手啊,一支球队五个人又不是一打五,而且你看看邓肯,邓肯难道进攻没天赋吗?不是说文班一定成为邓肯,只是我觉得邓肯这条路会让文班走的更远更久

所以要帮手啊,一支球队五个人又不是一打五,而且你看看邓肯,邓肯难道进攻没天赋吗?不是说文班一定成为邓肯,只是我觉得邓肯这条路会让文班走的更远更久

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你对文班的天赋根本没有多少概念,所以你局限在文班需要后卫给他消化球权。但文班的进攻才华超乎你的想象,或许你不会明白为什么赛季末会有小个给文班做墙打挡拆的意义,文班不是传统的内线,他在进攻端接近是一个组织前锋。

你对文班的天赋根本没有多少概念,所以你局限在文班需要后卫给他消化球权。但文班的进攻才华超乎你的想象,或许你不会明白为什么赛季末会有小个给文班做墙打挡拆的意义,文班不是传统的内线,他在进攻端接近是一个组织前锋。

你不会觉得一个人消化的完球权吧?科比或者奥尼尔进攻才华不比文班高,最起码也是不相伯仲吧?不照样是OK组合,在一个队伍,双子星模式球一定是够分的,基本上三巨头以上才会有球权分配问题。

你不会觉得一个人消化的完球权吧?科比或者奥尼尔进攻才华不比文班高,最起码也是不相伯仲吧?不照样是OK组合,在一个队伍,双子星模式球一定是够分的,基本上三巨头以上才会有球权分配问题。

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所以要帮手啊,一支球队五个人又不是一打五,而且你看看邓肯,邓肯难道进攻没天赋吗?不是说文班一定成为邓肯,只是我觉得邓肯这条路会让文班走的更远更久

所以要帮手啊,一支球队五个人又不是一打五,而且你看看邓肯,邓肯难道进攻没天赋吗?不是说文班一定成为邓肯,只是我觉得邓肯这条路会让文班走的更远更久

呆子这种打法又不吸粉,没必要这也学吧,年轻人就得张扬一点,现在狗刺有些球迷天天想着怎么让文班牺牲自己,联盟根本不会捧防守好的,现在联盟的超巨哪个不是在球队进攻端贡献远大于防守端的

呆子这种打法又不吸粉,没必要这也学吧,年轻人就得张扬一点,现在狗刺有些球迷天天想着怎么让文班牺牲自己,联盟根本不会捧防守好的,现在联盟的超巨哪个不是在球队进攻端贡献远大于防守端的

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呆子这种打法又不吸粉,没必要这也学吧,年轻人就得张扬一点,现在狗刺有些球迷天天想着怎么让文班牺牲自己,联盟根本不会捧防守好的,现在联盟的超巨哪个不是在球队进攻端贡献远大于防守端的

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呆子这种打法又不吸粉,没必要这也学吧,年轻人就得张扬一点,现在狗刺有些球迷天天想着怎么让文班牺牲自己,联盟根本不会捧防守好的,现在联盟的超巨哪个不是在球队进攻端贡献远大于防守端的

你说的这个也有道理,可能是我太喜欢呆子的篮球哲学了

你说的这个也有道理,可能是我太喜欢呆子的篮球哲学了

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你说的这个也有道理,可能是我太喜欢呆子的篮球哲学了

你说的这个也有道理,可能是我太喜欢呆子的篮球哲学了

对呆子这种无私的球风只能表示敬佩

对呆子这种无私的球风只能表示敬佩

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Re:文班的体能隐忧
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记者Matt Moore报道:马刺有意洛佩兹
这个人真的让人笑死,到处跑着哗众取宠,哪来的人才啊?
就应该是卡斯尔!!正确的选择!
老鹰明年战绩很有可能大提升
穆雷这次去水鸟,未来恐怕不会乐观
城堡是非常合适马刺核心阵容的选择
特雷杨在交易市场上能值多少筹码
可以预见的是下赛季的火力在卡斯尔身上
虽然很希望马刺下赛季完成进步去争附加赛名额
ZT直接报马刺身份证号得了
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ZT直接报马刺身份证号得了
对比14-24这十年来的状元,文班已经稳坐前二了
特雷杨在交易市场上能值多少筹码
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鹈鹕和老鹰交易前谁都不知道他们的谈判。同样老鹰和马刺细节也没人知道,但是,杨取关老鹰了。就像穆雷前三天取关一样。
记者Matt Moore报道:马刺有意洛佩兹
有些人别太过分,马刺明明没有坑过老鹰
老鹰选秀权其实很好处理的
琼斯全明星赛后的数据
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