大佬们 锻炼了有俩三个月 感觉自己左右身子很不对称咋办由晒不死那条田罗 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit
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只看楼主
大佬们 锻炼了有俩三个月 感觉自己左右身子很不对称咋办
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还有各种体态问题，脖子，肩胛骨，骨盆之类的
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额～我觉得你可能会收到一些奇奇怪怪的私信
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这样挺好
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引用 @豆木 发表的:
只看此人
可能是脊柱侧弯，检测方法：弯腰手摸脚指头，让舍友拍一张你后背的照片
可能是脊柱侧弯，检测方法：弯腰手摸脚指头，让舍友拍一张你后背的照片
而且每次做引体向上，我感觉身子特别不平衡，左边肩胛骨卡卡的，然后右边身子往左飞，诶
而且每次做引体向上，我感觉身子特别不平衡，左边肩胛骨卡卡的，然后右边身子往左飞，诶
额～我觉得你可能会收到一些奇奇怪怪的私信
啥意思
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这样挺好
太细了 想要强壮一点 强硬一点
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奥赛冠军也不对称，2是1的2倍，单但100只是99的1.01倍
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我平时练完会加一俩组左边的训练 这样子会不会好一些
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引用 @不想做陪跑得人 发表的:
只看此人
太完美了
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啥意思老哥
啥意思老哥
啥意思老哥
继续坚持练就好了
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是这样的 自己对着镜子做动作也会觉得两边不一致
是这样的 自己对着镜子做动作也会觉得两边不一致
引用 @俊囝囝 发表的:
只看此人
肱骨前移？左臂比较大？
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不只是肱骨前移，感觉是发育问题，左边的身子比右边身子小，包括脸也是
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不对称感觉是是常态 我篮球打多了 左胸比右胸大一圈
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我早就感觉自己左边比右边高了
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第一张那个花好可爱啊哈哈哈哈
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Re：大佬们 锻炼了有俩三个月 感觉自己左右身子很不对称咋办
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