事实证明,健身房练的死肌肉一点用都没有 599回复/ 501018509 浏览

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和死肌肉没有关系 运动表现好 除了力量以外 协调平衡 稳定 爆发柔韧缺一不可 但是健美只在乎肌肉纬度 除了肌肥大训练 别的训练本根没有 过分的肌肥大 会严重影响 柔韧和平衡 所以这种运动 根本没优势 但是对于静态下的力量 他还是很有优势的

和死肌肉没有关系 运动表现好 除了力量以外 协调平衡 稳定 爆发柔韧缺一不可 但是健美只在乎肌肉纬度 除了肌肥大训练 别的训练本根没有 过分的肌肥大 会严重影响 柔韧和平衡 所以这种运动 根本没优势 但是对于静态下的力量 他还是很有优势的

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那个传送带速度都快出了残影。

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健身健体这种本来比的就是谁肌肉大体型好啊,又不比灵活性。他这跨界参加比赛就跟马龙参加摔角似的,图个流量而已。

健身健体这种本来比的就是谁肌肉大体型好啊,又不比灵活性。他这跨界参加比赛就跟马龙参加摔角似的,图个流量而已。

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引用 @打瓶纸的酱油 发表的:
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美的是会搞流量的,真给他送了两台冰箱

美的是会搞流量的,真给他送了两台冰箱

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我怎么看这家伙的腿还没有胳膊粗。。。

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健身不练腿,迟早得阳痿?

健身不练腿,迟早得阳痿?

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引用 @山海清风 发表的:
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小腿骨架定型练不大的,练腿都指的是练大腿

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你看他的大腿也不粗

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鬼脚七,叫我雷锋

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牛逼

牛逼

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电报 对于你的ip应该不是难事吧

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鬼脚七,叫我雷锋

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引用 @阿巴阿巴罗罗罗 发表的:
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那也比四肢纤细肚子大大的肥宅厉害多了

那也比四肢纤细肚子大大的肥宅厉害多了

不一定,太多肥宅是因为中断了运动才胖起来的,这帮人和健美同体重比起来,也许专项举铁不行,综合运动还是吊打。

不一定,太多肥宅是因为中断了运动才胖起来的,这帮人和健美同体重比起来,也许专项举铁不行,综合运动还是吊打。

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引用 @昆仑之虚 发表的:
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肌肉发达,四肢不发达。头脑么。。。观众回应已经说明了一切

肌肉发达,四肢不发达。头脑么。。。观众回应已经说明了一切

头脑么,,比大多数人强多了。
赢了最多也就拿个冰箱而已,滑稽一点,流量不就来了么。审丑时代只看结果。

头脑么,,比大多数人强多了。
赢了最多也就拿个冰箱而已,滑稽一点,流量不就来了么。审丑时代只看结果。

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引用 @紫丁香1920 发表的:
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鬼脚七,叫我雷锋

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鬼脚七那么多部,是哪一部

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官方吐槽最为致命

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引用 @虎扑JR0661575968 发表的:
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我看抖音上说的是女的调慢,男的调快,装逼的调最快

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原来职业健体运动员要和普通人做对比啊,就这?

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原来职业健体运动员要和普通人做对比啊,就这?

那你能打职业比赛吗?原来不能啊,不能就把你那张逼嘴闭上

那你能打职业比赛吗?原来不能啊,不能就把你那张逼嘴闭上

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引用 @迷途的羔羊lamp 发表的:
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孙良轩自己抖音的视频已经无数次证明练大肌肉没啥用。因为他老是找其他行业的高手比划,散打,掰手腕等等

孙良轩自己抖音的视频已经无数次证明练大肌肉没啥用。因为他老是找其他行业的高手比划,散打,掰手腕等等

打lol也不行

打lol也不行

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引用 @苏北炊具 发表的:
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这么大的流量,蹭都不敢,是因为不行么?

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这么大的流量,蹭都不敢,是因为不行么?

MD,鬼脚七的资源不好找

MD,鬼脚七的资源不好找

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Re:事实证明,健身房练的死肌肉一点用都没有
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逆天房东侵犯宠物狗,真的是日了狗了
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